脸上长痘痘艾灸哪里

更新时间:2023-07-16 02:48
我们寝室几个妹子都脸上长了痘痘,打算艾灸来祛痘试试,想请问下,脸上长痘痘艾灸哪里?

1.颧髎

定位

颧髎穴属手太阳小肠经,手少阳、太阳之会。定位在面部,当目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。

主治

颧髎穴有祛风镇痉,清热消肿的功能,主治精神神经系统、五官科系统疾病,在面部美容方面也有一定的效果,所以脸上长痘痘在颧髎穴艾灸是很适合的。

2.大椎

定位

大椎在第7颈椎棘突下凹陷中,当你低下头左右转动脖颈时,上面六节颈椎都跟着转动只有第七颈椎是不动的,这个不动的颈椎棘突下就是大椎穴。

功能主治

大椎穴主要适用于热病,感冒、咳嗽、气喘等外感病证,头痛项强,疟疾,癫狂,小儿惊风,阳危诸证,而脸上长痘痘属于热病,所以艾灸大椎穴对于祛痘有一定的作用。

3.足三里

定位

从下往上触摸小腿的外侧,右膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。

功能主治

足三里具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的功能,是一个保健穴,对于调理体质,治疗内分泌失调等效果很好,而脸上长痘痘与内分泌失调有关,所以艾灸足三里是很好的选择。

4.脾俞

定位

脾俞定位在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

功能主治

脾俞有健脾和胃,利湿升清的作用,主治脘腹胀痛,胸胁支满,呕吐噎膈,黄疸,泄泻,鼓胀,痢疾,便血,带下及胃炎,消化性溃疡,胃下垂,肝炎,糖尿病,消化不良,贫血等,由于脸上长痘痘与脾虚湿热有一定的关系,所以艾灸选穴时也可选择脾俞穴。

5.合谷

定位

合谷穴位于手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,取穴时,以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。

功能主治

合谷穴有镇静止痛,通经活络,清热解表的作用,可用于头痛,目赤肿痛,鼻出血,牙痛,牙关紧闭,口眼歪斜,耳聋,痄腮,咽喉肿痛,热病无汗,多汗,腹痛,便秘,经闭,滞产等,对于脸上长痘痘的热证有一定的效果。

6.曲池

定位

屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点,以及完全屈肘时,当肘横纹外侧端处就是曲池穴。

功能主治

曲池穴主治手臂痹痛、上肢不遂等上肢病症,热病,高血压,癫狂,腹痛、吐泻等肠胃病症,咽喉肿痛、齿痛等五官疼痛,瘾疹、湿疹、瘰疬等皮、外科病症,所以对于脸上长痘痘热证的情况是很适合的。

7.内庭

定位

内庭穴的的定位在足背第2、3趾间缝纹端。

功能主治

内庭穴主治齿痛、咽喉肿痛、鼻衄等五官热性病证,热病,吐酸、腹泻、痢疾、便秘等肠胃病证,足背肿痛,跖趾关节痛,也是很适合脸上长痘痘的艾灸治疗选穴的。

8.血海

定位

血海穴在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;取穴时患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,二至五指向上伸直,拇指约呈45度斜置,拇指尖下是穴。

功能主治

血海主治月经不调,经闭,痛经,崩漏,功能性子宫出血、带下,产后恶露不尽,贫血;睾丸炎,小便淋涩;气逆,腹胀;风疹,瘾疹,湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎,丹毒;股内侧痛,膝关节疼痛等,脸上长痘痘取血海艾灸也有一定的作用。

9.三阴交

定位

三阴交在内踝尖上直上3吋,约4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

功能主治

三阴交可健脾益血,调肝补肾,甚至有安神之效,适用于脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不行,遗精,阳痿,阴茎中痛,水肿,小便不利,遗尿,膝脚痹痛,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病等,而脸上长痘痘与脾虚也有一定的关系,所以也很适合艾灸选穴。

脸上长痘痘艾灸哪里的相关知识

头皮长痘痘是怎么回事 要从起因开始下手治疗

脸上长痘痘、身上长痘痘,这些都很常见。但也有比较特殊的痘痘,它既不长脸上,也不长身上,而是长在头发里。那么头皮长痘痘是怎么回事?

头皮长痘痘是怎么回事

1、油脂分泌过盛

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人,头皮出油量也会相应地多。

2、内分泌失调

经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都可能引起内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出…

青春痘为什么会痒

本来长青春痘就是一件令人烦恼的事了,尤其是严重的青春痘,不仅红肿,还伴随疼痛、瘙痒等症状,让人忍不住想要去抠抓解痒,那么青春痘为什么会痒呢?

皮肤清洁不够

皮肤油脂过多,是造成青春痘生长的主要原因之一,而当皮肤油脂过多,清洁力度又不够时,皮肤就更加容易滋生细菌,细菌会刺激面部神经,引起痘痘和皮肤发痒。

外部细菌感染

有些人长了痘就喜欢用手去挤去抠,要知道手上可是人体细菌最多的地方之一,在挤痘的过程中,手上细菌很有可能被带到痘痘上,从而引起痘痘发炎,产生瘙痒的感觉,另外,痘痘已经发痒的人,因为忍不住很有可能用手去抓,这样一来…

冬天脸上起小红疙瘩怎么办 小红疙瘩不是美丽的象征

冬天天气寒冷干燥,脸上受冻后容易发红,出现小红疙瘩的现象,那么冬天脸上起小红疙瘩该怎么办呢?

预防季节变化引起过敏

冬天脸上起小红疙瘩考虑是过敏引起的。

怎么办

建议冬天少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性食物,尤其是辛辣的火锅,建议多吃蔬菜和水果,比如苹果,梨,木瓜,黄瓜等等。

另外,如果过敏严重可以涂抹皮质类激素药物,暂时缓解皮肤过敏症状。

建议:用温和的洗面奶洗脸,不涂任何护肤品,可用手指在脸上作一些轻柔的按摩,使面部肌肉放松。

减少化妆品使用

嘴唇发紫长痘什么原因 要如何才能调理好呢?

最近许多人都出现了嘴唇发紫长痘的情况,这样不仅非常影响个人的形象,而且还会忍不住去挤压痘痘导致留疤,那么嘴唇发紫长痘什么原因呢?

嘴唇发紫长痘什么原因

嘴唇发紫长痘考虑是因为肝火旺盛引起的。中医认为身体肝火旺盛的人可能会出现嘴唇深红或者是嘴唇发紫的情况。肝火越旺盛,嘴唇的颜色就越向深红色发展。而肝火旺盛者还会有烦躁不安、口苦目赤、牙龈肿痛、身体闷热、长痘、口臭等症状。

嘴唇发紫长痘如何调理1.调理饮食

肝火旺盛导致的嘴唇发紫长痘的人应多吃清肝泻火的食品,饮食宜清淡,多吃蔬菜水果瘦肉,补充维生素和微量元素,均衡营…

痘痘到底能不能挤

每次接诊痤疮病人,看到那痘痘的基底如晚霞一样绯红,我总是痛心疾首地说:「都叫你不要挤、不要挤,你又挤了!」
十个有八个会说:「我没有挤啊!它就是不好!」
我这时就会冷笑道:「你骗得了我有什么用,那是你自己的脸。」
八个病人有七个会羞愧而痛苦地低下了头。
剩下的那一个,会大喝一声:「那又怎么样!美容院不是也会给挤吗?你们医院不是也会给挤吗?怎么我自己就不能挤!」

痘痘到底能不能挤真的有挤痘痘业务吗

是的。只要18块5,你就能包下我给你挑半个钟头。

粉刺挤压术,是非常常见的痤疮治疗手段。

粉刺是炎性青春痘的前身,由于皮脂正常排泄途径受损,皮脂聚积在导管内,逐渐脱水,形成脂栓,看上去就像一粒微型的米。

粉刺挤压术就是用机械的方法将这粒米去除,使皮脂腺导管恢复通畅。这的确是有利于粉刺的恢复的。许多正规的美容院和医院皮肤科都…

下巴长痘吃什么调理

下巴上痘痘滋生,说明体内毒素囤积过多,身体内的毒素排不出来,那么痘痘就会反复生长,令人感到十分苦恼,要改善这种情况,就需要排毒,下面就来看看下巴长痘吃什么调理。

黑木耳

黑木耳含有大量的植物胶,有较强的吸附能力,这些植物胶能够吸附掉残留在人体消化系统中的杂质,清洁血液,坚持食用还能有效清除体内的污染物和毒素,这样一来,下巴的痘痘自然会慢慢消失。

梨子

梨子中含有丰富的维生素C,有清洁与解毒的作用,经常吃梨子还可以清热养阴,降血压,润肺祛痰,解毒等,而且还有保湿和修复皮肤的作用,适合因过敏引起的痘痘肌人群食用。

蘑菇

蘑菇中含有粗纤维…

怎么防止脸上长痘痘

青春期的女孩脸上常常长“痘痘”,痘痘大多是因为体内激素分泌失衡,间接造成皮脂分泌过于旺盛,凋亡的角质细胞聚集在一起堵塞毛囊,导致皮脂在毛孔中累积起来,突起而成为痘痘。青春痘一般分为两种,毛孔“打开”的称黑头粉刺,“封闭”的称为白头粉刺。女孩都不愿脸上长青春痘,我认为与其战“痘”,不如防“痘”,以下就是防“痘”的经典高招:

不要过度洗脸

因为过度洗脸会刺激皮肤分泌更多油脂,形成“越洗越油”的恶性循环。每天洗脸不超过3次为宜。

流汗后及时擦干脸

因为我们的皮肤表面是弱酸性的,是防止微生物侵袭的重要屏障。大量出汗后汗水偏碱性,会让皮肤抵抗外菌侵入的能力减弱。

不宜在脸上涂厚粉底

女孩子为了掩饰脸上的青春痘,常会在脸上涂抹厚厚的粉底。毛孔堆积了许多粉底后,和空气中的灰尘、汗水混合在一起,就会变成很脏…

下巴长痘吃什么水果好

对于爱美的妹纸们来说,长痘痘是个很苦恼的事情,不管是哪个部位长痘痘,都要注意清洁护理,而且饮食也很重要,因为长痘痘多与体内毒素多有关,靠吃排毒,是比较简单的一种排毒祛痘方式,在排毒食物中,很多水果都起到了很好的作用,那么下面就看看下巴长痘吃什么水果好。

苹果

苹果中含的营养元素丰富,所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着,起到淡化色斑的作用,所含的果酸成分有助于毛孔通畅,而且果酸中所含的有机氢氧肌酸,能起到去除皮肤老化的角质层的作用,刺激新的细胞生长,从而起到祛痘的作用。

葡萄

葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生,延缓皮肤衰老;所含的单宁酸,柠檬酸有强效收敛作用,使皮肤变得柔软,所含的维生素B3,丰富矿物质,能深层滋润皮肤,…

青春痘每个人都会长吗

青春痘一词想必对于每个人来说都不会陌生,因为即便是你不长,你周围也一定有个人会长,那么青春痘是每个人都会长的吗?

青春痘每个人都会长吗

并不一定。

青春痘多发于青春期的男女身上,但过了青春期后,有些成年人也会长青春痘,这主要是跟青春痘的生长原因有关。要知道青春痘的生长原因十分繁多,如果平时不注意好好保养,那么肯定是会长青春痘的。

什么样的人容易长青春痘油性皮肤的人

皮肤出油过多,导致毛孔被堵塞,是青春痘生长的原因之一,而油性皮肤天生就比其它肤质更容易出油,因此也格外容易长青春痘。…

鼻子上长痘痘是什么原因

很多年轻人都有这样的困扰,不知道什么时候痘痘爬上了鼻子。其实鼻子上长痘痘在鼻子不同的位置反映出来的也不一样。比如鼻头上长痘痘可能是因为身体胃火过重;鼻梁长痘痘可能是因为身体的脊柱骨出现了问题等等。那究竟是什么原因导致鼻子上长痘痘的呢?

油性皮肤

油性皮肤因为经常脸上出油量较大,毛孔又比其他人的要粗大,皮肤的角质层也较厚。分泌的大量油脂很容易导致毛孔堵塞,最终形成痘痘。油性皮肤的人想要避免鼻子上长痘痘,应该加强对皮肤的清洁工作,为肌肤补充水分,减少出油量。

压力熬夜

经常处于高强度压力下或者是经常熬夜休息不好的人也很容易造成鼻子上长痘痘。因为压力和熬夜都会加重身体内肝火旺盛,导致皮肤毛孔分泌更多的油脂,最终形成痘痘。…