建议一天开窗3-4次，一次30分钟左右。

开窗通风有利于保持室内空气清新，减少空气中的致病细菌等，一般在室内外温度相差20℃的情况下，一个80立方米的房间彻底换气需要9分钟时间；如果室内外温度相差15℃，则开窗时间需要11分钟；如果温差无法准确掌握，则开窗30分钟就足够了，而且最好一日之内开窗3-4次为好。