就你的情况建议你用氯雷他定片（开瑞坦）或者氯雷他定片分散片（雷宁）治疗建议你应避免冷、热、日光的刺激防止蚊、虱、毛虫叮咬以及荨麻、漆树等接触外还应忌吃鱼、虾、蟹、牛奶、蛋、酒、杨梅等容易导致人体过敏的食品。