宝宝嘴巴干燥脱皮缺什么维生素

更新时间:2021-04-04 16:13
宝宝嘴巴干燥脱皮缺什么维生素?吃什么可以补充呢?

维生素A

1、原因:维生素A有保持粘膜湿润完整的作用,宝宝缺乏维生素A容易引起嘴唇干燥脱皮。

2、建议:正常情况下,宝宝每天膳食中有适量的牛奶、鸡蛋、肝脏或其他荤菜,就可以大致满足宝宝维生素A的需要,加上经常吃绿叶蔬菜胡萝卜、甜橙等绿色或黄色的蔬菜和水果,其中富含的胡萝卜素也可以转化成维生素A而补足宝宝维生素A的需要。

3、补充维生素A的食物推荐:维生素A只存在于动物性食品中,如动物肝脏、蛋黄、奶类等。植物中含有胡萝卜素,它在人体中的小肠黏膜及肝细胞中经酶的作用可以转化成维生素A。富含胡萝卜素的植物为绿橙色蔬菜如胡萝卜、菠菜等。通过食物获取维生素A在绝大多数情况下都是相当安全的,但临床也有报道因过量摄入动物肝脏而造成维生素A过量的病例。因此,建议婴幼儿不要每天都吃肝脏,可以隔天吃1次,一周吃3~4次。

维生素C

1、原因:维生素C可以促进组织创伤的愈合,宝宝缺乏维生素C时,会出现嘴唇开裂、脱皮、出血。

2、建议:新鲜水果和蔬菜成为宝宝最好的维生素C来源。当辅食逐渐替代奶,成为宝宝的主餐后,爸爸妈妈只要为宝宝准备健康、均衡,富含蔬菜、水果的饮食就能满足宝宝身体发育对维生素C的需求。6个月后逐渐添加细菜泥、粗菜泥、胡萝卜泥、香蕉泥、苹果泥等食物;10个月后增加新鲜碎菜和煮烂的蔬菜等;1岁以上的宝宝,每天必须有新鲜的蔬菜,同时吃新鲜水果。

3、补充维生素C的食物推荐:食用薯类食品也是补充维生素C的好方法。在各种薯类食品中,尤以红薯特具营养价值。就维生素C含量而言,红薯每百克含维生素C30毫克,远超过苹果、葡萄、桃、梨等水果。薯类食品的好处在于,不论煮、炸、烤等料理方法皆不会损伤其中的维生素C,因为所含的维生素C为“结合型维生素C”,其特性为耐热,随你煎炒烹炸,仍能保持。

维生素B2

1、原因:维生素B2具有帮助修复组织伤口的功效,宝宝体内缺乏维生素B2的时候嘴唇会出现裂缝或者发炎的情况。

2、建议:为了宝宝健康生长发育,除了日常保持均衡的饮食外,必要时,如在冬春干燥季节、宝宝长期发烧、患胃肠疾病、腹泻、消化不良、厌食、结核病等情况下,维生素B2的消耗增加,可在医生的指导下,适当补充多种维生素或维生素B2。

3、补充维生素B2的食物推荐:含维生素B2的食物以动物肝、肾、心等含量较高,其次是奶及其制品、禽蛋类、豆类及其制品、谷类,一般蔬菜也含有少量的维生素b2。

宝宝嘴巴干燥脱皮缺什么维生素的相关知识

流鼻血会不会从嘴巴里出来 什么情况下流鼻血会从嘴巴里出来

一般流鼻血都是从鼻孔里流出来,但是流鼻血会不会从嘴巴里出来呢?什么情况下流鼻血会从嘴巴里出来呢?

流鼻血会不会从嘴巴里出来

流鼻血有可能从嘴巴里出来。

鼻血是鼻腔粘膜毛细血管破裂后流出的血,流出后要么从鼻孔流出体外,要么从鼻咽部流到嘴巴里,再从嘴巴流出来。

什么情况下流鼻血会从嘴巴里出来

将头仰起来的话会使本来应该从鼻孔流出的鼻血向后经鼻咽部流至口中,然后从嘴巴里出来。

如果不小心咽下到了胃里,还可能会产生消化道刺激症状,引起呕吐。

怎么办

流鼻…

烂嘴角是缺什么维生素

天气干燥,烂嘴角的人就特别多,而且不容易好,喝水、吃饭、讲话时都很不舒服,那疑惑的是,烂嘴角是缺什么维生素呢?

烂嘴角是缺什么维生素缺乏维生素B2

烂嘴角是口角炎,主要缺少的是维生素B2(也称核黄素)。因为它在人体内参加氧化还原反应,促进生长发育,维护皮肤和细胞膜的完整性,如果缺乏,就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍,出现嘴角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮肤干燥等。

缺乏维生素B6

嘴角容易烂,可能也与缺乏维生素B6有关。因为维生素B6会因为缺乏维生素B2代谢也会同步出现缺乏症状,维生素B6缺乏…

烂嘴角多久才能好

烂嘴角看似是小病,但反反复复,拖了好长一段时间都没有痊愈,这让人很苦恼,到底嘴角烂了,要多久才能好呢?

烂嘴角多久才能好

7-10天左右。

烂嘴角是指医学上的口角炎,往往与缺乏维生素B2、细菌感染、嘴唇干燥等有关,可口服复合维生素B,有助恢复,但至少也要7-10左右才能痊愈。

烂嘴角一直没好怎么回事

有人认为烂嘴角是上火所致,不用理会自然会好;这是非常不科学的。口角炎的发病因素较多,愈合结痂需要调理一段时间。如果烂嘴角一直不好,通常是因为身体抵抗力低,被细菌或病毒感染所致;…

烂嘴角吃什么水果

经常烂嘴角的人,大多是缺乏维生素B族所致,与平时饮食过于精细化、挑食、偏食、蔬菜水果摄入不足等有关,那烂嘴角吃什么水果好呢?

橙子

橙子性平,维生素B2、维生素C等含量丰富,有清热排毒、消痰降气,止渴等功效,非常适合因缺乏维生素B而嘴角糜烂的患者。

梨子

梨子含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素B2、蛋白质等营养成分,有生津养液、缓急解毒、润燥化痰等功效;特别适合嘴角干裂、口干、咽痛的口角炎患者食用。

西瓜

西瓜含有大量的类胡萝卜素、维生素C、维生素B2、矿物质以及多种氨基酸,有消热利湿、止渴等功效…

烂嘴角是怎么回事

烂嘴角在医学上称为“口角炎”,表现为口角潮红、起疱、糜烂等,极度影响进食、说话和个人形象,那具体烂嘴角是怎么回事呢?

缺乏维生素B2

如果体内缺乏核黄素,也就是维生素B2,就可能出现烂嘴角现象。因为它是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一,如果缺乏,就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍,出现嘴角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮肤干燥等。

饮食过于精细

在日常饮食中,有些人会有偏食、挑食的不良习惯,又不喜欢吃蔬菜,又不喜欢吃水果等,导致缺乏维生素C、B2及锌,因此很容易导致口角发干而皲裂,这就烂嘴角了。…

嘴角烂了吃什么好的快

烂嘴角又称为“口角炎”,诱发因素是嘴唇干燥、细菌感染、维生素B缺乏等等,通过饮食调理有助改善,那具体嘴角烂了吃什么好的快呢?

菊花饮

材料:白菊10克,白糖适量。

做法:白菊放入茶杯中,加少量白糖,用沸水冲泡3-5分钟,温凉后饮用。

功效:清热解毒,适合嘴角糜烂、口舌生疮者食用。

荷叶鸭蛋汤

材料:鸭蛋一个,荷叶15克。

做法:荷叶洗净后撕碎,放锅中,水煎后,敲入鸭蛋,煮熟即可,喝汤吃鸭蛋,每天1-2次。

功效:凉血、清热、解毒,主治口腔溃疡、嘴角溃烂。…

嘴里长泡怎么办 这几个方法超灵验

口舌生疮、口腔溃疡是每个人都会遇见的小疾病。虽然很快可以自愈,但却往往具有反复性和周期性,发作时疼痛明显,着实让人烦恼。下面就给大家推荐几个非常灵验的方法,口疮发作不用愁了。

涂搽法

适应证:各型口疮。

操作方法:

1.轻症可用蛋黄油涂搽,将10枚鸡蛋煮熟,去掉蛋白,取出蛋黄捣碎。

2.放锅内文火加热,翻炒熬至焦黑,待褐色蛋黄油慢慢渗出,至出尽为止,装瓶备用。

3.用时以棉签取适量涂于溃疡面。每日3~4次。

疗法特点:

外用药末涂搽可直接接触溃疡和黏膜,收敛溃疡面,能够快速止痛,同时对多种致病菌…

嘴巴动手术会留疤吗 如何避免嘴巴动手术不留疤

在生活中,难免会因为各种各样的原因导致身体受伤,那当嘴巴受伤后,如果动手术会留下疤痕吗?如何才能避免嘴巴动手术不留下疤痕呢?

嘴巴动手术会留疤吗

分情况。

嘴巴内部

如果是在嘴巴内部进行手术,由于嘴巴里面的毛细血管比较丰富,加上口腔中黏膜的自我修复能力比较强,一般是不会留下疤痕的。

嘴巴外部

当嘴巴外部的皮肤需要进行手术时,一般很有可能会留下疤痕,因为人体外表皮细胞的自我修复能力不如内表皮细胞,并且在手术后,人体外表皮细胞可能会因为与空气直接接触而增加感染的风险,所以,如果患者本身皮肤的自我修复功…

6种唇部症状对身体健康的提示

你知道吗,通过对着镜子观察唇部健康状况可以得知你的身体健康状况,以下六种唇部特征分别反映了人体怎样的健康状况?一起来了解下。

嘴唇过白

健康提示:嘴唇和下眼睑一样,属于黏膜,表皮很薄,因此能完全反映血液颜色,这就是嘴唇呈红色的原因。如果你的唇色变浅,可能是血红细胞不足。

对策:建议改变食谱,多吃动物肝脏和豆腐,从而减轻贫血症状。

嘴唇过红

健康提示:唇红齿白也要有个限度!如果你的双唇过于鲜红,先别忙着欢呼,可能是你正被红色代表的“热症”困扰。中医将热症分为“实热”和“虚热”,“虚热”是由体内水分…

吃完车厘子嘴黑 是怎么回事?有什么影响吗?

为什么吃完车厘子后嘴巴黑了?这是个什么原因呢?又有哪些影响呢?

吃完车厘子嘴黑是染色了

车厘子含青花素。

青花素是一种常见的天然植物色素,溶于水,吃完车厘子后,车厘子中的青花素在口腔中溶解,可附着与嘴唇、牙齿、舌头上,让人感觉嘴巴都变黑了。

吃完车厘子嘴黑有什么影响吗

影响美观。

嘴巴黑黑的,肯定是不美观的。但是除了这一点外,是没有什么其他影响的。青花素具有抗氧化作用,不过主要是在体外被应用,在体内青花素会被迅速代谢,极少…