糯米豆浆怎么做好吃

更新时间:2021-04-04 16:14
糯米打豆浆要怎么打啊?怎么做好吃呢?

糯米的主要成分包括碳水化合物,蛋白质,硒,锌,锰,维生素E,B族维生素,烟酸等,主要有健脾开胃,滋补御寒,缓解气虚的好处,和黄豆,百合,莲藕,红枣等食材可以用来打豆浆饮用,可以起到补脾益气,养阴和胃,润肺去燥的作用。下面来教教大家糯米豆浆的打法:

糯米百合藕豆浆

材料:糯米20克,莲藕30克,黄豆50克,百合5克, 冰糖10克。

做法:

1.黄豆用清水浸泡10-12小时,洗净。

2.糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时。

3.百合用清水泡发,择洗干净,切碎。

4.莲藕去皮,洗净,切碎。

5.将所有食材一同倒入豆浆机中,加水至上,下水位线之间,按下“豆浆”键,煮至豆浆机提示豆浆做好,加冰糖搅拌至化开即可。

糯米冰糖豆浆

材料:糯米50克,黄豆25克,冰糖适量。

做法:

11.将黄豆加适量水浸泡至发软,捞出洗净。

2.糯米洗净泡涨发。

3.将糯米,泡好的黄豆一同放入全自动豆浆机中,加适量水煮成豆浆。

4.将豆渣过滤,加入适量冰糖调味即可。

糯米红枣豆浆

材料:糯米60克,黄豆40克,红枣5枚,红糖适量。

做法:

1.糯米,黄豆淘洗干净,浸泡3小时。

2.红枣洗净去核。

3.将糯米,黄豆和红枣一起放入豆浆机中,接通电源,按下“五谷豆浆”键启动豆浆机。

4.待豆浆打好后,过滤,加入红糖搅匀即可。


糯米豆浆怎么做好吃的相关知识

患湿疹可以吃糯米吗 患湿疹吃什么好得快

糯米是饮食中常见的食物之一,那么对于患有湿疹的人能不能吃糯米呢?

患湿疹可以吃糯米吗

患湿疹不建议吃糯米

中医认为湿疹是因为湿热蕴结所致,不宜进食湿热的食物。而糯米性温,味甘,滋腻黏滞。《得配本草》中记载:“多食昏五脏,缓筋骨,发风气,生湿热。”皮肤湿疹多为湿热缠绵,多食久食,湿热之邪益甚,所以,患湿疹不可以吃糯米。

患湿疹吃什么好得快白扁豆

性平,味甘,亦药亦食,能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用,有药疗食疗之效,有药补食补之功。《药品…

糯米蒸多久能熟 电饭锅糯米红枣饭的做法

前几天突然想吃烧麦,于是就去买了些糯米回来打算自己动手做一些,可没什么丰富经验,蒸这个糯米要蒸才熟呢?

糯米蒸多久能熟

视情况而定。

由于所蒸制的器具不同、糯米状态不同等因素,糯米蒸熟的时间没有完全准确,只提供参考。

用普通锅、电饭煲煮糯米的话大约要30分钟左右,而用高压锅的话,压力较大,熟的时间会快一些,大约20分钟差不多就能熟了;如果蒸糯米前将糯米浸泡了的话,糯米煮起来会比较快,而没浸泡的,可能要花费时间相对久一点。

糯米的功效与作用1.补充能量

每100克…

豌豆糯米一起煮吗 豌豆糯米怎么做好吃

豌豆,又名寒豆,青豆等,嫩豌豆可作为蔬菜炒食,籽实成熟后可磨成粉食用,因豌豆豆粒圆润鲜绿,既可作为主菜食用,也可作为配菜佐餐,还可搭配其他食材同煮,营养更丰富,那么豌豆糯米一起煮吗?

豌豆和糯米一起煮好吗

豌豆和糯米一起煮粥有很好的营养功效。

糯米主要富含淀粉,蛋白质,脂肪含量比粳米要高,并且含有多种B族维生素,其性温味甘,有补中益气,益肺,暖胃,温脾,解毒之功;豌豆含蛋白质,碳水化合物较高,脂肪较少,尤其矿物质含量丰富,钙,磷,铁均甚高,此外还含有少量胡萝卜素,维生素B2,烟酸等,具有和中下气,利小便,解疮毒之功,并且能通乳,消胀,将豌豆与糯米熬粥,有补脾胃,…

糯米蒸排骨是什么菜系 做糯米蒸排骨放什么调料

糯米蒸排骨相信很多人都吃过,它不仅美味,而且吃了对身体有好处。那么糯米蒸排骨是什么菜系呢?

糯米蒸排骨是什么菜系

糯米蒸排骨是一道色香味俱全的汉族传统名点,属于湘菜系。把糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。泡好的香菇切片。排骨红烧(红烧过程略),注意不用收汁,火候可以嫩点。

做糯米蒸排骨放什么调料

1、排骨洗净,待用。

2、糯米洗净,提前浸泡2小时。

3、排骨用料酒,盐,生抽提前腌制30分钟。

4、干荷叶,浸泡10分钟。

山楂和糯米可以一起吃吗 孕妇不能吃山楂吗

山楂和糯米在生活中特别常见,有的人还会用山楂煮粥喝,那么山楂和糯米可以一起吃吗?下面就一起来看看吧!

山楂和糯米可以一起吃吗

不可以。

山楂熬粥,自是美味。而且山楂本身是可以缓解腹满饱胀情况的。但是若是取糯米与山楂一起熬粥,那可就要出问题了。山楂糯米粥食用后会导致消化不良,因为糯米不易被消化,挤压肠道易引起腹胀。

孕妇不能吃山楂吗

不能吃。

山楂具有兴奋收缩子宫的作用,对于孕妇来说保险起见最好是不要食用山楂。如果嘴馋的孕妇可以稍微吃点,但一定要控制食用量,孕妇…

宝宝拉肚子可以喝豆浆吗 宝宝拉肚子喝了豆浆怎么办

豆浆是许多人都喜爱的一种食物,营养丰富且味道香甜,但是宝宝拉肚子的时候饮食是要慎之又慎的,那么宝宝拉肚子可以喝豆浆吗?

宝宝拉肚子可以喝豆浆吗

建议不要喝。

黄豆是产气食物,即便是打成豆浆煮熟了,依然容易导致肠道胀气。如果宝宝在拉肚子的时候喝豆浆,不仅会导致腹胀,而且产生的肠道气体会使宝宝肠道超出常规的移动,导致宝宝拉肚子的症状加重。

宝宝拉肚子吃什么好1.脱脂奶

脱脂奶中的脂肪含量微乎其微,更加容易消化,适用于呕吐、腹泻、消化不良等患儿。

做法:将牛奶煮沸,待冷却后除去脂肪膜…

尿酸高能喝豆浆吗

尿酸偏高可能引发痛风等疾病,在平常要引起重视,而尿酸高的饮食禁忌也非常多,那么尿酸高能喝豆浆吗?

尿酸高能喝豆浆吗

一般建议尿酸高患者不要喝豆浆,特别是尿酸偏高导致痛风严重的患者,要禁食豆浆,因为豆浆属于黄豆制品,而每100克黄豆含嘌呤197毫克,属于中等偏高的嘌呤食物。

尿酸高患者喝豆浆的危害导致痛风

豆浆中的嘌呤含量较高,食用过多的豆浆,会引起体内尿酸含量增高,极易导致痛风,引发关节肿大、发红、疼痛难耐。

加重肾脏负担

长期食用豆浆,还会使体内生成的含氮废物增多,加…

甜豆浆解酒吗 喝豆浆加糖好还是不加糖好

豆浆是日常生活中很常见的一种食物,很多人说甜豆浆可以解酒,这是真的吗?喝豆浆到底是加糖的好还是不加糖好呢?让我们一起来看看吧。

甜豆浆解酒吗

能起到解酒的作用。

豆浆解酒的原理和牛奶有点类似,豆浆也属于高蛋白食物,其中含有一种叫做半胱氨酸的氨基酸成分,食用后能够与乙醛结合使之快速的排出,从而能尽量降低血液中的酒精含量而达到解酒的目的。

且喝了豆浆之后豆浆能在胃内形成一层保护膜,这样也能够减少酒精对肠胃粘膜的刺激,从而也能起到解酒的效果。

喝豆浆要不要滤渣

不需要滤。

豆浆里…

酒后喝豆浆解酒吗 喝完酒能立马喝豆浆吗

喝酒后需要吃一点东西来解酒,想知道喝酒后喝一点豆浆能解酒吗?喝完酒之后又能不能立马喝豆浆呢?让我们一起来看一下吧。

酒后喝豆浆解酒吗

能起到一定的解酒作用。

豆浆中含有丰富的半胱氨酸成分,这种成分属于一种氨基酸,食用后能够加速体内乙醛的排出,所以,能够起到一定的解酒作用。同时,豆浆喝完之后会在胃内形成一层保护黏膜,这样就能够减少酒味为肠胃的刺激。所以喝一点豆浆能起到解酒的作用。

喝完酒能立马喝豆浆吗

不加以立马喝。

豆浆虽然能起到一定的解酒作用,但是喝完酒之后是不建议立马喝…

喝豆浆可以解酒吗 喝豆浆对女人有什么好处

豆浆是我们日常生活中很常吃的一种饮品,那喝豆浆能起到解酒的作用吗?女人经常喝豆浆对身体有什么好处呢?让我们一起来看看吧。

喝豆浆可以解酒吗

能帮助解酒。

喝完酒之后适量的喝一点豆浆是能有助于帮助解酒的,因为豆浆当中含有丰富的半胱氨酸、植物蛋白等成分。半胱氨酸作为一种氨基酸,其能够加速体内乙醇的分解和代谢,从而能够加速体内酒精的排出起到解酒的作用。

而植物蛋白进入体内之后能够在肠胃消化道内形成一层保护膜,这样就能降低酒精对肠胃粘膜的刺激,这样就能缓解喝酒之后所引起的肠胃不适症状。

强壮…