偏头痛按摩哪个部位

更新时间:2021-04-04 16:14
我有神经性血管偏头痛,看了医生,吃了药调理, 但还是时不时会发作,听说按摩也可以缓解偏头痛,那偏头痛按摩哪个部位呢?

按列缺穴

列缺穴为肺经的络穴,别走大肠经。点按此穴可使人清爽。该穴位置在腕横纹上1.5寸,两手户口交叉时食指尽头处。

点按列缺穴主治偏头疼,咳嗽,气喘,牙疼,落枕,半身不遂,口眼㖞斜等症。

按外关穴

由腕上至外关穴犹如“关”口,三焦经的络穴,别走心包经。所以名外关。

外关位于腕背横纹正中直上2寸,桡骨和尺骨之间,主治偏柔软,腮腺炎,胸胁痛,热病,耳聋耳鸣,落枕,关节疼痛等。

按天井穴

上部称“天”,“井”指凹陷处,所以名天井,天井穴位于尺骨鹰嘴直上1寸凹陷中,微屈肘取穴,主治偏头痛,颈项强,肘关节疼痛,肩臂部疼痛,瘰疬等。

按风池穴

“池”指浅的凹陷处,为风邪窝积之地,所以名风池,位置在胸锁乳突肌和斜方肌之间,平风府凹陷处。主治偏头痛,高血压,目赤痛,近视,感冒,鼻塞,视力模糊等症。

偏头痛按摩哪个部位的相关知识

偏头痛按摩哪个部位 偏头痛按哪里能止痛

偏头痛一般是因为发作性神经血管障碍引起的头痛,和强光,饥饿,噪声,疲劳,内分泌,饮食,遗传,精神,气候变化等因素有关。对于偏头痛的医治,中医按摩有不错的疗效,那么偏头痛按摩哪个部位呢?

偏头痛症状与诊断外感偏头痛

1.风寒头痛:发于受寒之后,有时痛连项背,恶风寒,喜裹头,口不渴,脉浮或紧。

2.风热头痛:头胀痛,甚则如裂,恶风发热,面红,口渴欲饮,尿黄,苔薄黄,脉浮数。

3.暑湿头痛:头痛如裹,脘闷纳呆,苔腻,脉濡。

内伤型偏头痛

1.肝阳头痛:头痛眩晕,心烦易怒,夜寐欠安,面红口干,苔薄黄,脉弦或弦细数。

2.痰浊头痛:头痛头胀…

按摩哪里治疗偏头痛 偏头痛按哪里能止痛

人在紧张焦虑,过度用脑,或是受寒导致经气凝滞,就会导致偏头痛发生,要缓解偏头痛,除了药物调理,可以试试按摩的方法,那么按摩哪里治疗偏头痛呢?

按揉胆囊穴

出现偏头痛很多情况下是因为有寒气凝滞了经络中的气血,要想办法疏通经络,使凝滞的气血能够顺畅流动,才能消除偏头痛。人体的胆经正好位于头部两侧,所以偏头痛发作,说明肝胆也是有问题的,可以疏通胆经进行治疗。

按揉腿部阴陵泉穴2寸的胆囊穴可以帮助治疗偏头痛,这个穴位是肝胆的反射区,每天按揉15分钟,对治疗偏头痛十分有效。

按揉率谷穴

率谷穴属于足少阳胆经,正坐或侧卧,…

偏头疼刮痧哪里最有效 快速缓解头痛的6个方法

偏头疼虽然不是什么大毛病,但发作起来也非常折磨人,而中医刮痧疗法对于许多疾病都有很好的缓解作用,那么偏头疼刮痧哪里最有效呢?

偏头疼刮痧哪里最有效1.定穴取穴

定穴

风池、翳风、头维、率谷、太阳、合谷、列缺、阳陵泉、丰隆、血海、足三里、足临泣、印堂。

取穴方法

风池:风池在枕骨下两侧,胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中。

头维:位于头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。

率谷:耳尖直上入发际1.5寸。太阳:在两眉梢后凹陷处。

列缺:在前臂部…

偏头痛拔罐拔哪里 偏头痛拔罐方法

生活中会经常碰到偏头痛的现象,那么偏头痛拔罐拔哪里呢?

偏头痛拔罐拔哪里太阳穴

1.位置:

太阳穴在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。

2.取穴方法:

正坐或侧伏位,丝竹空与瞳子髂连线中点向外约1横指处取穴。

3.功效:

清肝明目,通络止痛。太阳穴是经外奇穴,按摩此穴位可以清肝明目,通络止痛。

颊车

位置:

位于面颊部,下颌角前上方,耳下大约一横指处,咀…

脖子疼按摩哪里可以缓解 怎样按摩脖子淋巴排毒

脖子出现疼痛的时候,可以将手指的四指并拢,沿着脊椎从上至下轻轻的按压,找到有疼痛感处,再对症进行按摩,那么脖子疼按摩哪里可以缓解呢?

脖子疼按摩哪里可以缓解按摩风池穴

风池穴位于我们脖子上方,处于最下面头发与脖子的交界处。在寻找风池穴的时候,可以将头发从中间分开,位于最底部发际线的两侧的穴位就是风池穴。用手指轻轻对其按压五分钟左右,可以感到有轻微的酸胀感,这时再持续按压两到三分钟即可。

扭转头部

最后一步就是将头部按照前后左右的顺序轻轻的点头,点头的时候要将速度放慢,从而确保脖子处的每一台经络都可以得到充分的拉伸。…

颈椎酸痛怎么按摩手法 颈椎痛按摩什么部位

适当的进行按摩,对于治疗颈椎酸痛有帮助,也可以起到预防颈椎酸痛的作用。那么颈椎酸痛怎么按摩呢?

梳摩头顶

方法:双手五指微曲分别放在头顶两侧,稍加压力由前发际沿头顶到脑后做梳头状动作20-30次。

功效:促进血液循环。

对按头部

方法:用双手拇指分别放于额部两侧的太阳穴处,其他四指分开,放在头部两侧,双手同时重力做对按揉动20-30次。

功效:清脑明目,振奋精神。

掐揉合谷

方法:将拇指指尖放在另一手合谷(即虎口处),拇指重力掐揉10-20次,…

按摩哪个部位有助排便 按摩排便手法图片

便秘的病机主要是腑气不通,要顺利排便,使便秘的情况得到缓解,除了要多吃通便食物和药物,还可以通过按摩的方式来治疗,那么按摩哪里可以促进排便呢?

按摩腹部通便法

方法:取站立位,全身放松,双手之拇指指腹分别按于下腹部两侧(相当于升结肠,降结肠与髂前上棘连线的交点处),力度以能耐受为宜,不可太动力,但力度太轻则达不到按压效果。同时配合呼吸调息,即定位按好后,深吸一口气,尽量使膈肌下降,腹部鼓起,并憋气至能耐受程度,然后徐徐呼出,反复进行,注意呼吸过程中按压不可停止,吸气时应意念排便,晨起练习10-15分钟。

作用:此按摩方法具…

先天性斜颈按摩手法图

婴儿先天性斜颈按摩手法是在疾病早期较为常用的非手术疗法,主要适用于出生至半周岁以内的患儿。其中最常见按摩手法有以下几种,可根据每个患儿的年龄不同进行酌情采用。

推胸锁乳突肌

将婴儿平放在床上,保持仰卧位,用一只手的食指、中指二指,沿着胸锁乳突肌的走向,有下向上推。

按揉胸锁乳突肌

将婴儿平放在床上,保持仰卧位,用一只手扶住患儿的头部,用一只手的拇指指腹沿着胸锁乳突肌有下向上按揉。

拿捏胸锁乳突肌

将婴儿平放在床上,保持仰卧位,用一只手扶住患儿的头部,用另一只手的拇指和食指捏住胸锁乳突肌,轻轻提拿,病逐渐向上移动。

牵引胸锁乳…

喉咙疼按摩哪里能缓解 喉咙痛按摩方法图解

喉咙疼经常是感冒或流感的早期症状,可能是由单纯或其他病毒或细菌感染所引起,有时候也可能是由于气候干燥或大声嘶吼所致,很多人在喉咙疼的时候第一反应就会吃药进行治疗,其实如果不是特别严重的情况下,通过按摩特定穴位也是可以缓解的,下面就来看看喉咙疼按摩哪里能缓解。

点按天鼎穴

位置:在侧喉部的喉结约一指宽下方,胸锁乳突肌后缘。

按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者用双手中指或拇指点按两侧天鼎穴1分钟,以不感到难受为宜。

按摩主治:治疗咽喉肿痛,扁桃体炎,咽喉异物感,咽喉部肿块,甲状腺肿大,吞咽困难等。

点按水突穴

位置:喉结斜下方,颈部的胸锁乳突肌前缘。

按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者双手拇指或重点,按…

喉咙痛按摩哪最快

喉咙痛是常见的病症,有经验的人会尝试按摩穴位来缓解疼痛,那么有可以按摩哪里来快速缓解呢。

天突穴

取穴方法:该穴位于颈部,结喉下宛宛中,在左右胸锁乳突肌之间,胸骨上窝凹陷处。

操作手法:以中指指腹按揉,方向向下,力度轻柔,避免刺激食管,100次为宜。

功效:该穴能通利气道,适用于支气管炎、咽喉炎、哮喘等所引起的咽喉肿痛症状。

人迎穴

取穴方法:该穴位于喉结两侧旁开2厘米。

操作手法:同时以拇指与食指指腹按揉两侧人迎穴100次,手法轻柔,…