一般治疗内陷的乳头方面，如果是稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷，也可称为可复性乳头内陷。这类乳头内陷的矫正，可通过非手术的保守治疗，治疗时机最好选择在婚前或妊娠早期进行。具体方法有按摩牵引和器械牵引。

按摩牵引法就是自己自行按摩将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每日3～5次。

物理牵引法则是通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次15分钟，双侧交替进行，每日3～5次。

这两种矫正方法，需坚持至少半年，可收到较好的效果。

还有就是比较严重的，平时无法轻易复位的乳头，可以进行手术治疗来解决症状。