一岁小宝贝缺钙吃哪种好呢？一般补钙需要坚持多长的时间，就不会再缺钙了啊？的相关知识
小孩手指脱皮是缺什么
现在物质丰富了，许多孩子都有挑食的问题，并且有的孩子还因为挑食导致手指脱皮了，让妈妈们非常担心，那么小孩手指脱皮时缺什么呢？
缺乏维生素A小孩手指脱皮可能是缺乏维生素A。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。
建议多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。如果是严重缺乏的话，可以在医生指导下使用维生素片补充。
缺乏维生素B族小孩手指脱皮可能是缺乏维生素B族。维生素B族可以促进皮肤的新陈代谢、保护皮肤毛囊…
缺钙皮肤表现
钙是促进人体牙齿、骨骼形成和发育的重要矿物质，同时钙质也分布真个人体并且发挥着重要的作用，那么钙质对皮肤有什么作用呢？缺钙会引起皮肤有什么表现吗？
缺钙引起皮肤炎症钙质具有维护皮肤细胞完整性的作用，当体液中钙离子的浓度长时间降低时细胞膜会变得更具有通透性，皮肤和黏膜更容易渗入水分，更容易引起皮肤发痒、红斑，引起皮肤炎症。
缺钙引起皮肤过敏钙在人体中发挥着重要的作用，缺钙会引起很多不适反应，其中包括皮肤过敏，钙质在人体内有维持细胞通透性的作用，在缺钙时这种通透性被打破，机体缺乏正确的衡量标准，人体自身的免疫细胞对外界物质容易产…
缺钙会贫血吗
在日常生活中我们经常听到贫血，有很多人都说自己贫血，特别是女性，但究竟贫血是怎么引起的呢？缺钙会引起贫血吗？缺钙性贫血怎么食补呢？
缺钙会引起贫血吗贫血不是血液量的减少也不是血液变得稀薄，而是指血液中的血红细胞变少，或者红细胞中的血红素或者血红蛋白减少，缺钙影响的是体内钙质变化，影响的是血钙的降低，但是对血红细胞以及血红素是没有影响的，因此，缺钙是不会导致贫血。
缺钙对血液系统的影响缺钙会袋子血钙浓度的降低，引起血液中的阳离子浓度降低，影响体液渗透压，容易因袭钠离子外流，缺有维护血管弹性和减缓血管硬度的作用，…
缺钙可以吃醋吗
醋是一种经常食用的家常调味品，可以增加食物的香味和酸味，刺激味觉系统，增强食欲，特别是在吃面条米线等时候，醋的提味功能更显著，可是缺钙的人能吃醋吗？醋会影响钙吸收吗？
缺钙的人可以吃醋很多缺钙的人不敢吃醋是担心醋酸会影响钙的吸收，减少机体对食物中钙的吸收，增加机体缺钙的现状，其实不然，醋酸对钙的吸收是有影响，但是需要达到很高的醋酸浓度才会导致钙质被固体化沉淀，正常的食用食醋是达不到沉淀钙质的浓度，缺钙的人是可以食用食醋的。
缺钙的人吃醋的好处吃醋的时候往往觉得可以开胃，增加食欲，那主要是因为吃醋后能增加胃酸的分泌，增加胃酸的浓度，能起生津开胃、…
缺钙能吃菠菜吗
菠菜是我们经常食用的一种绿色蔬菜，口感和味道都比较好，而且营养价值丰富，菠菜还是很好的铁源，那么缺钙的人能吃菠菜吗？吃菠菜对补钙有影响吗？
缺钙不能吃菠菜菠菜是很好的铁源是众所周知的，但是波菜中的铁不好吸收大家也都知道，其主要原因是菠菜中含有大量的草酸，草酸会影响机体对铁的吸收，同样草酸也会影响机体对钙的吸收，因此，缺钙不能吃菠菜。
缺钙吃菠菜的危害菠菜中草酸的含量极高，在食用菠菜后草酸会溶解在胃肠道内，与食物中的钙、铁、锌、等结合，形成草酸钙、草酸锌、草酸铁等物质，这些物质都是不溶于水固态物质，很难被人体吸收，会随…
孕妇腿抽筋是缺钙吗
很多孕妇在孕期都会出现腿抽筋的情况，常常让妈妈们非常痛苦，以为是孕期缺钙，大量补钙之后仍然没有改善，那么孕妇腿抽筋是因为缺钙吗，需要补钙吗？
孕妇腿抽筋是缺钙吗孕妇腿抽筋有可能是孕期缺钙，缺钙也是孕期抽筋最常见的原因，多出现在怀孕五个月左右，往往表现为夜间熟睡时抽筋，这是因为孕妇体内缺钙时，神经肌肉接头的幸福阀值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。但是除了缺钙，抽筋还可能跟孕妇生活习惯及一些疾病有关，所以孕妇腿抽筋并不一定就是缺钙。
孕妇腿抽筋需要补钙吗孕妇腿抽筋若是…
产后脱发需要补钙吗
在妈妈圈里流传着这样的说法，若妈妈产后脱发严重，多补充钙质后能很好的缓解脱发的症状，那么产后脱发要补钙吗，吃钙片有用吗？
产后缺钙会导致脱发吗产后缺钙可以引起头发脱落，但不是主要的原因，中医来说，头发脱落有可能是肾虚引起，也有可能是血虚引起，所以缺钙是导致产后脱发的原因之一，但并不是产后脱发的唯一原因，缺钙跟产后脱发并没有直接的联系，而目前也没有明显的证据证明补钙能够预防产后脱发。
产后脱发需要补钙吗产后脱发大部分是由于新妈妈体内雌激素水平的改变引起，分娩之后雌激素减少，会导致产后脱发严重，此外，还…
孕妇补钙的最佳时间
孕妇补钙是保证自身健康和胎儿正常生长的重要进补之一，很多孕妇都是在医生的嘱咐下进行的各种进补，自身对孕期该如何进补并没有了解很多，下面我们一起看看孕妇什么时候补钙才是最好的。
晚上睡前补钙人体内调节血钙水平的各种激素在白天和夜间的分泌量不同，因而血钙水平一般在夜间较低，白天较高。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌，促使骨质分解加快，在睡前补钙能调节血钙水平，阻断体内骨钙的动用，这时一天中补钙的最佳时间。
孕前补钙如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300…
孕妇什么时候开始补钙
女性在怀孕期间，对钙的需求量特别大，以满足胎儿发育和骨骼形成所需要的钙，单从饮食往往摄入不足，需要额外补钙，那孕妇几个月开始补钙呢？
孕妇什么时候开始补钙医生一般建议，怀孕4个月后，就应该开始补钙。在孕早期，胎儿发育还不明显，孕妇所需的钙质与一般成年人的相当，不需要特别补钙。从孕中期开始，胎儿发育迅速，孕妇就应该适当补钙满足胎儿发育的需要。
孕妇为什么需要补钙女性在怀孕期间，身体会流失大量的钙，因为胎儿发育和骨骼形成所需要的钙，完全来源于母体，单从饮食中，无法达到钙的需求量，一般来讲都需要额外补钙；只有钙量充足…
孕妇天天喝牛奶还用吃钙片么 孕妇喝牛奶的最佳时间
我们都知道，怀孕期间胎儿的营养都需要母体供给，因此很多孕妇都容易出现缺钙的情况，而牛奶是一种很好的补钙食品，那么孕妇天天喝牛奶还用吃钙片么？
孕妇天天喝牛奶还用吃钙片么如果有缺钙情况就需要吃。
牛奶是补钙很好的食物，每天都喝牛奶补钙就可以了，如果出现晚上睡觉时腿抽筋的现象，说明缺钙比较严重，可以适量补充钙片，但是不宜补充时间过长。
缺钙严重建议您服用专用孕妇乳钙进行补充，其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙，还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分，对于肠胃功能都非常脆弱的婴幼儿和…