晚上吃面条会发胖吗

更新时间:2022-07-30 14:20
最近消耗有点大,晚上总是觉得饿得慌,想下个面条吃,不知道晚上吃面条会不会发胖?

放心吃,不会长胖的,只要你晚上不吃太多就OK了。

面条在胃中消化比较慢,能让人长时间保持饱腹感,不易感到饥饿,而且面条不含脂肪,还能分解脂肪,相对于其他高热量,高脂肪的食品来说,面条不算会让人长胖的食物,不过不宜过量食用,尤其是晚上,吃太多不易消化,结果反而导致体内脂肪囤积,引起了肥胖。

晚上吃面条会发胖吗的相关知识

宝宝拉肚子可以吃面条吗 宝宝拉肚子吃面条的好处

拉肚子是婴幼儿常见的疾病之一,在宝宝拉肚子时,饮食上是要非常注意的,而面条是常见主食之一,那么宝宝拉肚子可以吃面条吗?

宝宝拉肚子可以吃面条吗6个月以下宝宝:不可以

如果是6个月以内的宝宝,消化道还未发育完全,拉肚子时消化能力更加弱,是不宜添加淀粉类辅食的。

6个月以上的宝宝:可以

如果是6个月以上的宝宝,之前已经吃过面条或者面粉做过的辅食了,那么在拉肚子的时候是可以吃面条的。

宝宝拉肚子吃面条的好处容易消化

面条是将小麦等谷物磨成面粉后制成的,是非常细腻的,用水煮熟后,非常绵软,宝宝拉肚子…

酱油汤面条怎么做好吃 酱油汤面条有什么好处

酱油汤面条的做法是很简单的,不需要配很多的配料,吃起来味道也不错,可以适量的给人体补充营养,那么酱油汤面条怎么做好吃呢?

酱油汤面条怎么做好吃

准备盐,麻油,小葱,生抽,美极汁以及细面。

先在清水里面加入适量的盐烧开,细面条放进去用筷子搅拌,一直煮到面条熟,然后再把煮面的水倒掉,加入刚刚煮开的开水,一边煮一边加入美极汁,然后再添加一些生抽来调节咸度,面条捞出来装到碗里面,浇上少量的面汤,把切好的葱花洒到锅中,再滴入适量的麻油调匀,剩下的所有面汤都浇在面上就可以吃了。

酱油汤面条有什么好处

酱…

吃面用陈醋还是白醋 香醋和陈醋哪个好吃

很多人在吃面的时候喜欢放点醋,放醋可以起到不错的调味作用。那么,吃面用陈醋还是香醋呢?香醋和陈醋哪个好吃呢?

吃面用陈醋还是香醋

吃面放陈醋和香醋都可以。

陈醋和香醋都是用来调味的食用醋,其中都含有醋酸,将这两者放入到面条中都能使面条充满醋酸的醇香气味,都具有不错的开胃效果。所以在吃面的时候放陈醋和香醋都是可以的。

香醋和陈醋哪个好吃

各有各的风味。

香醋一般是用优质的糯米酿制而成的,其中添加了具有芳香的物质,香味较为浓郁;陈醋是用各种粮食制作而成的,其中不含有特别添…

雪里蕻面条怎么做好吃 雪里蕻吃了有什么好处

雪里蕻经过腌制之后是一种很下饭的食材,可以搭配不同的食物一起食用,也可以在煮面条的时候放一些来调味,那么雪里蕻面条怎么做好吃呢?

雪里蕻面条怎么做好吃

把雪里蕻清洗以后切碎,然后再把辣皮子生姜也剁碎,瘦肉切成小的细条状,洗干净以后水分沥干,锅中加入适量的油,把肉丝放进去翻炒一下,再加入生抽,料酒,葱末,生姜末,炒好以后把雪里蕻倒进去,香味翻炒出来以后加入适量的水,把盐添加进去煮开,面条放进去煮透以后就加入调味料调味,另外准备一个小的平底锅烧热,把葱放进去翻炒一下,然后浇在面上,这样就可以了。

雪里蕻吃了有什么好处清…

一碗牛肉面的热量是多少 牛肉面的热量高不高

在煮面条的时候,在面条中加入一些煮牛肉的汤汁,红油,再配上几片牛肉,撒上葱花等调料,味道鲜香无比,让人食欲大开,但是一些减肥人群又会关心,一碗牛肉面的热量是多少呢?

一碗牛肉面的热量是多少

每100克的牛肉面的热量是119大卡,需要散步82分钟才能将这些能量消耗掉。这个数值对于一些食物来说是比较低的,但是并不是特别低的,所以大家在食用的时候,还是需要控制一下所吃的量的。

牛肉面的热量高不高

从上面的数值我们可以看出,牛肉面的热量似乎并不是特别的高,100克的牛肉面比我们所吃的米饭热量低多了。但实际上我们在外面店里买的牛肉面,为了要使得牛肉面吃起来…

牛肉面的卤牛肉怎么做 牛肉面的牛肉怎么炖软烂不碎

牛肉面是我们经常吃的一种面食,上面的牛肉可以放红烧牛肉,也可以放卤牛肉,味道十分鲜美,那么牛肉面的卤牛肉怎么做呢?

牛肉面的卤牛肉怎么做

准备一些牛小腿的肉,把它的脂肪给去除干净,然后切成大的块状,放到锅中煮上几分钟再捞出来清洗干净,香料包放到热水里面浸泡10多分钟,锅中加入适量的糖,生姜,葱以及牛肉,再添加适量的烧酒以及酱油煮开,慢慢的炖煮两个小时左右取出,需要隔夜浸泡一下,再把牛肉捞出来切成薄片,这样就可以制作牛肉面了。

牛肉面的牛肉怎么炖软烂不碎不要急着加盐

想要让炖牛肉的味道更好,在炖煮牛…

做牛肉面用哪个部位的牛肉最好 牛肉面的汤料是怎么做出来的

牛肉面是我们平时吃的比较多的一种面,无论是牛肉,还是面汤口感都是非常爽口入味的,做牛肉面只要选对了材料,掌握的正确的烹饪方法,做出来的面就十分好吃了,那么做牛肉面用哪个部位的牛肉最好呢?

做牛肉面用哪个部位的牛肉最好

腱子肉,在做牛肉面的时候,可以选择牛的腱子肉部位,是牛肉的小腿部分的肉,这里的肉比较有韧性,吃起来比较爽口,在制作的时候可以用一些山楂来去除牛肉的膻味。

牛肉面的汤料是怎么做出来的

准备好牛骨1根、牛肉、大葱、生姜、八角、大料、香叶、草果、小茴香、花椒、白胡椒、良姜、肉蔻、筚拨、砂仁少许、陈皮、山奈等所需要的物质,之后将牛骨和牛肉放入清水中泡洗,大概泡洗…

乌冬面一般煮多久会熟 乌冬面有什么营养

乌冬面属于日式面食,面条比较粗,也是很劲道的,吃起来口感非常好,那么乌冬面一般煮多久会熟呢?

乌冬面一般煮多久会熟

吃乌冬面之前需要先煮,如果是冻乌冬面,需要放到沸水中,等到水再次沸腾的时候就要选择捞出,不然就导致乌冬面的口感不劲道了。

将乌冬面用清水煮上3分钟,之后再盛出来,然后用冷水冲上3分钟。这样制作乌冬面吃,味道会有一点酸味的存在,但是酸味不是很浓,最重要的是其他的料和汤吃起来是完全不酸的。

乌冬面有什么营养

1.乌冬面含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、…

为什么三伏天不能吃冰的 三伏天晚上能艾灸吗

现在是三伏天,天气非常的炎热,为了避暑,我最近老是在家里面吃冰激凌,可是妈妈不让我吃,说三伏天不能吃冰的,这是真的吗?

为什么三伏天不能吃冰的

可以适量食用吗,不建议过量食用。

三伏天是全年中温度最高的一段时期,此时自然界阳气旺盛,同时身体中阳气大涨,在常温条件下,即使不运动也很容易苦夏,为了消暑,可以适量的食用一些冰凉的食物,不过,在食用时需要控制剂量,三伏天如果过多的食用冰凉的食物,容易损伤脾胃,不利于身体健康。

三伏天一共有多少天

一般为30天,特殊年份有40天。

三伏天…

晚上做艾灸的最佳时间 晚上艾灸对身体有什么影响

艾灸是中医上的一种治疗方式,最近医生就给我进行艾灸治疗,但是我白天的时候没有空,只能在晚上做,那么晚上做艾灸的最佳时间?

晚上做艾灸的最佳时间

建议在9点之前。

一般来说,艾灸的时间并没有严格规定,在上午、下午、晚上都可以灸,主要根据病情来决定时间,但艾灸是一种阳性的理疗方式,而到了晚上阳气会收敛于体内,到了夜间9-11点,阴气渐盛,是人体的三焦经当令,人三焦经管百脉通五脏,这时应静下来,能让百脉受益,五脏安定,因此晚上艾灸建议在9点之前做完,所达到的效果会更好一些。

晚上艾灸对身体有什么影响…