绿豆怎么自制面膜

更新时间:2021-04-04 16:25
老妈昨天买了点绿豆回家,原本是打算给我熬绿豆粥吃的,但是我突发奇想,想用绿豆做自制面膜!谁知道怎么个弄法吗?

绿豆面膜怎么做

材料:绿豆粉,纯净水,爽肤水。

做法:取3大勺绿豆粉放入干净的小碗中,往内倒入20ml的爽肤水进行搅拌,再加入适量的纯净水,边加纯净水边搅拌,直到绿豆粉变成糊状后,即可停止加水,用面膜刷将面膜刷到脸上即可。

功效:绿豆提取物中含有牡蛎碱和异牡蛎碱,具有极好的洁净,保湿肌肤效果,还能有效去除皮肤中的脏物,更可以彻底去除皮肤深层的废物,使皮肤变得洁净,而爽肤水可根据自身皮肤的需求,添加不同功效的爽肤水。

绿豆牛奶面膜的做法

材料:绿豆粉,脱脂纯牛奶。

做法:取3大勺绿豆粉放入干净的小碗中,往内倒入适量的脱脂纯牛奶,边倒边用面膜棒搅拌,直到绿豆粉完全变成糊状即可,最后用面膜刷将绿豆牛奶面膜均匀的刷到脸上即可。

功效:绿豆中萃取的Vitexin、Isovitexin等成分,具有卓越的抗氧化和抗自由基效果,能有效防止肌肤衰老,改善色斑,雀斑滋生。脱脂纯牛奶既不含多余脂肪,不会给皮肤造成过大的负担,同时因为牛奶内含丰富的蛋白质和矿物质成分,使其有了很好的美白淡斑,补水滋润效果。

绿豆珍珠粉面膜的做法

材料:绿豆粉,珍珠粉,清水。

做法:取一勺半的绿豆粉和一勺半的珍珠粉混合,倒入适量清水,在加水的过程中,不停用面膜棒搅拌,使面膜由粉末状变成糊状,待面膜完全变成糊状后,即可停止加水,用面膜刷将面膜均匀的刷到脸上即可。

功效:绿豆粉本身就具有淡斑作用,而珍珠粉内含丰富蛋白质、氨基酸和牛磺酸等营养成分,不管是外服还是内服,都具有很好的美白祛斑作用,因此绿豆珍珠粉面膜的祛斑作用很是一流。

绿豆蛋清面膜的做法

材料:绿豆粉,蛋清,清水。

做法:取3大勺绿豆粉于干净的容器中,加入一个鸡蛋的蛋清进行搅拌,加入蛋清后绿豆粉会变得黏黏的有点干,这时需要再加入少量清水进行搅拌,使面膜变成湿润的糊状后即可停止加水。

功效:蛋清中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素A、维生素C等营养成分,具有清热解毒、消炎,保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。绿豆粉具有很强的清洁作用,搭配蛋清做面膜,既能保证将皮肤清洁干净,又能使皮肤不因过度清洁而受到伤害。

绿豆白芷面膜的做法

材料:绿豆粉,白芷粉,清水。

做法:将2小勺绿豆粉和2小勺白芷粉掺和在同一个小碗内,往碗里加入适量的清水,边加水边搅拌,使面膜粉变成糊状,彻底搅拌后再敷到脸上即可。

功效:绿豆有清热解毒、消暑生津、利水消肿的功效,白芷除了具有解热、镇痛、抗炎等作用,还能改善局部血液循环,消除色素在组织中过度堆积,促进皮肤细胞新陈代谢。这款面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用。

绿豆怎么自制面膜的相关知识

绿豆汤过敏体质可以喝吗 绿豆会不会引起过敏

中午和朋友去逛街,看见有小贩卖绿豆汤,可是自己是过敏体质,那么绿豆汤过敏体质可以喝吗?绿豆会不会引起过敏呢?下面为你解答。

绿豆汤过敏体质可以喝吗

看情况。

若是过敏体质但是对绿豆不过敏的话,是可以食用绿豆汤的,并不会有很大的问题,且绿豆汤中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及微量元素,能够补充人体营养,起到去火、清热、润肠通便等功效,对自身健康有一定的好处。

若是对绿豆汤过敏的人群,那么是不可以饮用绿豆汤的,以免刺激人体肌肤,出现瘙痒、红肿等不适情况,另外,不清楚自身过敏原的,最好前往医院检查。…

绿豆汤属于寒性食物吗 绿豆汤糖尿病人可以吃喝吗

昨天去买了一些绿豆,准备在家里自己熬绿豆汤喝,我最近上火了,要吃一些性质寒凉的食物,绿豆汤属于寒性食物吗?下面一起来看看吧!

绿豆汤属于寒性食物吗

绿豆汤的主要材料为绿豆,绿豆味甘性凉,具有清热解毒、降火凉血的功效,饮用绿豆汤可以用于治疗火热病症,夏天的时候温度较高,常常会让人觉得酷暑难捱,适当的饮用一些绿豆汤可以缓解天气的燥热,改善暑气,若是饮用冰镇绿豆汤功效更佳。

绿豆和什么一起煮不寒

绿豆寒凉是中医的说法,指的是绿豆性质寒凉,绿豆和什么一起煮都不会改变绿豆寒凉的性质,不过,如果是跟性质温和的食材一起熬…

孕妇绿豆汤能喝吗 孕妇适量喝绿豆汤的好处

绿豆是一个好东西,喝一碗绿豆汤不仅有消暑的功效,很多人在怀孕的时候都说这种食物不能吃,那种食物也不能吃,那么孕妇绿豆汤能喝吗?

孕妇绿豆汤能喝吗

虽然孕妇是可以喝绿豆汤的,但不是所有孕妇都适合喝绿豆汤。

因为绿豆性凉,所以孕期前三个月最好是不要喝绿豆汤,此时喝绿豆汤会影响胎儿的发育。过了三个月后,胎儿发育逐渐趋于稳定,这时候就可以喝绿豆汤了,但也不能没有节制地喝,孕妇喝多了会使身体变得阴虚,尤其是体虚的孕妇特别要注意,并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。

解暑…

鱼可以和绿豆一起吃吗 鱼和什么不宜同食

鱼和绿豆都是我们生活中常见的食物,具有较高的营养价值以及食用价值,适量食用有利于人体健康,那么鱼可以和绿豆一起吃吗?鱼和什么不宜同食?

鱼可以和绿豆一起吃吗

鱼和绿豆能一起吃,二者之间没有食用禁忌。两者都是生活中常见的食材,鱼类可以补充蛋白质,绿豆可以清热解毒,不仅美味可口而且营养价值高。

鱼和什么不宜同食

1、鱼不能与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也不能与中药中的朱砂同服。

2、鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以…

绿豆红枣可以一起煮吗 红枣绿豆粥的功效

绿豆和红枣都是常用的煮粥材料,但是鲜少有人将它们放在一起煮粥,那么究竟绿豆和红枣可以一起煮吗?

绿豆红枣可以一起煮吗

可以一起煮。

绿豆又可以称为青小豆,其中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,中医认为绿豆味甘,性寒,具有清热解毒、解暑除烦、利水消肿等功效;红枣又叫大枣,其中含有丰富的维生素、纤维素、微量元素等营养成分,其味甘,性温,具有补益脾胃、滋阴养血、养心安神等功效,它与绿豆在成分和药效上无明显冲突,所以是可以一起煮的,而且红枣的温性还可以中和绿豆的寒性,…

南瓜可以和绿豆一起吃吗 南瓜和赤小豆一起吃吗

南瓜中含有丰富的铁、钴和锌元素,对于女性朋友们来说这些可都是补血的好原料,在经期间也是可以食用南瓜的,常吃南瓜可补血养颜,皮肤也会变得更加红润有光泽。

南瓜可以和绿豆一起吃吗

南瓜绿豆同食可解毒止渴。

南瓜含有大量的维生素,有补中益气的功效,是一种高纤维食品,能降低糖尿病病人的血糖。绿豆能清热解毒,生津止渴。两者搭配食用,保健效果更好。

南瓜和赤小豆一起吃吗

南瓜赤小豆同食健身润肤。

南瓜富合糖类、维生素A原和维生素C等营养元素,常食有健肤、润肤、减肥的作用。赤小豆也有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与赤小豆同食…

红豆绿豆山楂红枣减肥有效吗 怎么吃红豆绿豆山楂减肥

最近要减肥了,听说吃些红豆绿豆山楂红枣可以减肥,因此想问下红豆绿豆山楂红枣减肥有效吗?怎么吃红豆绿豆山楂减肥?

红豆绿豆山楂红枣减肥有效吗

具有一定辅助减肥的效果。

1、红豆、绿豆、山楂和红枣的热量都不是很高,符合减肥人士的饮食原则,加上均含有丰富纤维素,食用具有一定饱腹感,有利于降低食欲,减少其他食物的摄入,起到一定节食减肥的作用。

2、另外,丰富的纤维素还可以增加肠道的蠕动,其中山楂富含有机酸,食用可以促进消化,加快食物的消化吸收,并且促进粪便的排出,预防因便秘引起的便秘,因…

芒果和绿豆能一起吃吗 芒果不能和什么一起吃

芒果作为一年四季中都比较常见的水果是大家比较喜欢吃的一种,而即将到来的夏季,比较受欢迎的就是绿豆了,那么芒果和绿豆能一起吃吗?

芒果和绿豆能一起吃吗

绿豆和芒果是可以一起吃的。

绿豆有清热解暑的功效,而且芒果里富含丰富的营养物质食用也是有营养的。万能冰爽的绿豆约起浓郁多汁的芒果,带来浓郁的热带风情。

芒果不能和什么一起吃1、芒果和酒不能同食

芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。

2、芒果与海鲜不能同吃

两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过…

虾皮和绿豆芽能同吃吗 绿豆芽适合什么人吃

想依靠吃大量的虾皮补充钙质,就会导致盐摄入过量,这会增加高血压的风险,可以说得不偿失。

虾皮和绿豆芽能同吃吗

可以一起吃。

寒性绿豆芽配以温性虾皮同炒,不仅补钙,补充维生素,而且有助于保持大便通畅,是老幼皆宜的菜肴。绿豆芽热量较低,水分和膳食纤维较高。绿豆芽的营养价值比绿豆更大,绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,而且绿豆芽中的维C含量与虾皮同食并不会达到有害的程度,所以不用担心二者可以一起食用。

绿…

龙眼不能和什么同吃 龙眼可以和绿豆一起吃吗

龙眼是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃龙眼,食物有相生相克,龙眼不能和什么同吃呢?下面一起来看看吧!

龙眼不能和什么同吃

适量食用无特殊禁忌。

龙眼口感清甜,风味独特,在龙眼中富含维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分,适量食用龙眼可以起到补充营养、促进代谢等作用,食物中有些成分大量搭配会产生一些对人体不利的反应,或者会加强食物的某一些性质,从健康的角度来说龙眼最好不和:温热性食物、高糖食物、高蛋白食物一起大量食用。

小贴士:食物的摄取应当是少量、全面,这样既摄取了能量,…