曲垣在肩胛冈上窝内侧凹陷中，约当臑俞与第2胸椎棘突连线中点处。

正坐或俯卧，在肩胛部，按其肩胛冈上窝内侧端凹陷处取穴。曲垣属手太阳小肠经，穴居肩胛冈上窝内侧凹陷中，为有舒筋活络，疏风止痛，行气活血之功效，主治肩胛疼痛拘挛，颈项强痛，活动受限等症。