如何正确冰敷

更新时间:2021-04-04 16:34
男朋友跑步受伤啦,想知道如何正确冰敷?

选择合适冰敷用具

冰敷可以用冰袋,冰毛巾以及包裹好的冰块,冰袋使用用前要确保化学制冷待完好无渗漏,冰毛巾使用前要消毒杀菌;冰块冰敷则需用防水袋或者毛巾隔开,避免融化的水感染患处。

确定冷敷部位

将冰袋放置于患处冷敷,一般都是敷在疼痛或肿胀发生的部位;若为高热病人,可将冰袋敷于病人的前额,颈部,腋下以及腹股沟等部位。

冰敷最佳时机

冰敷是最常见的冷疗方法,能减轻肢体肿胀,最佳的冰敷时间是在伤后24小时内,最长不能超过48小时,24小时之内冰敷是最佳效果,可以有效抑制学血液循环,降低局部代谢脸部,降低机体冷痛肿胀。

把握冰敷时间

冰敷时间每次20-30分钟,如需较长施加冰敷,每次至少间隔30-60分钟,冰袋外面要加布袋,经常观察局部皮肤冰敷情况,及时出处理,预防组织坏死。

如何正确冰敷的相关知识

眼睛肿了冰敷可以吗

很多人因为熬夜、睡前喝水或是大哭一场后,会出现眼睛肿的情况,这时就会想尽办法去消肿,而据说冰敷也是能消肿的一种方式,是真的有效吗?眼睛肿了冰敷可以吗?

眼睛肿了冰敷可以吗

眼睛肿了可以用冰敷。

冰敷是能使得血管收缩,血流减少,具有消炎、止痛等功效的,眼睛肿了之后采用冰敷是能帮助消肿的。

什么情况下的眼睛肿适合冰敷

虽然冰敷能帮助消肿,但是也不是所有的眼肿都适合用冰敷来缓解的,像慢性眼睑炎、针眼、干眼等眼疾热敷效果更好,而像眼部外伤肿胀或眼皮手术眼肿、眼睛哭肿、早上起来眼肿等情况下就适合用冰敷,可以有效的给眼睛消肿。…

荨麻疹可以用冰块敷吗 最好是用这些药方外敷治荨麻疹!

昨天晚上不知道怎么的,突然起了荨麻疹,身上特别痒,又不能抓,想着用什么方法能快速止痒,不知道可不可以用冰敷呢?

荨麻疹可以用冰块敷吗

根据引起荨麻疹的病因决定,如果是因冷刺激引起的荨麻疹或患处有破溃的情况则不可以用冰块敷。

临床上引起荨麻疹的病因有很多,如:吃了鱼、接触了花粉、受到冷刺激等情况,其中因冷刺激引起的荨麻疹就不可以用冰块敷患处,否则会因受到冰块的冷刺激而加重荨麻疹病情;其次荨麻疹有破溃的地方也不宜冰敷,容易造成双重感染现象。

但若是其他病因引起的荨麻疹,则可以用冰块敷…

烫伤冰敷多久 烫伤冰敷后怎么处理

烫伤后,有很多种急救方法,很多人会选择冰敷,那烫伤冰敷要敷多久呢?烫伤冰敷真的有用吗?

烫伤冰敷多久

15~20分钟最佳。

烫伤后如果冰敷的时间过短,无法达到一定的降温效果,热量会持续向伤口更深处传播,加重伤势,并且无法将烫伤所受的伤害降到最低;但如果冰敷时间过长,又容易使伤口冻伤,造成二次伤害。

烫伤冰敷有用吗

有一定用处。

烫伤使用冰敷是有一定用处的,冰冷的刺激可以刺激局部血管收缩,抑制血液循环;还可以抑制神经传导,在一定程度上提高痛域,降低…