最近天气热，都喝的凉开水，但喝多了又肚子不舒服，想喝温的，又加了些温水，不知道这样兑着喝能行不呢？
需加热至沸腾才能喝。
放久了的凉开水，会不断的滋生各种细菌微生物，如只是加热的温热状态就喝，可能很多细菌微生物还没有被完全杀死，此时饮用的温水仍然存在危害健康的风险，可能喝了会出现腹痛、腹泻等不适症状，建议将凉开水加热到沸腾再晾温喝为宜。
凉开水加温可以喝吗的相关知识
喝了凉开水突然就感觉到肚子疼痛难受，甚至疼的厉害时只能抱着肚子在床上打滚，那么喝了凉开水肚子疼该怎么办呢？
喝凉开水肚子疼的原因喝凉开水出现肚子疼主要考虑胃肠道炎症或者凉开水被细菌污染所致。
因为患有胃肠疾病的人的肠胃都比较敏感，凉水会刺激胃肠道导致胃肠道痉挛或蠕动异常导致肚子疼，另外开水凉久了或者储藏容器不卫生，很容易被细菌所污染，导致大量细菌繁殖，可能会出现胃肠道感染肚子疼。
盐疗热敷首先将盐在锅内热炒，待水分蒸发后，倒入棉布袋中，将其置于肚子疼痛的部位即可。炒热的盐，…
很多年以来，流行一个保健观点，早晨起床后喝上一大杯凉开水，认为如此对身体好处。下面就来看看早晨喝凉开水还是温开水。
早晨喝凉开水还是温开水中医认为，每天都是阴阳交替，不断循环的，人体从凌晨一点阳气慢慢升起，到早晨正是阳气生发、阳火初萌的阶段；而水主寒，性凉，凉水性更寒，这时一杯凉水下肚，会导致人体内水火激战，初生的阳火被水所伤，火对应心脏、血管、小肠等，心火长期被克，日积月累下来，人就会患上心脏病，而这种原因引起的心脏病，是不可逆转的。治愈的机率很小。那么，早晨起来到底要不要喝水，应该喝什么水呢？早上起床后千万…