你好，朋友，根据你的描述，脸上有很多小黑点，您的情况就是内分泌失调引起的黑头。治疗您的情况没有什么好的方法，除了注意清洁面部，就是调整内分泌，这与您这几天便秘也是有关系的，您可以多吃些香蕉缓解便秘症状