明虾有什么营养价值的相关知识
明虾的功效与作用 明虾的营养价值
明虾，又称中国明对虾、东方对虾，属于一种海水虾，肉质肥厚，味道鲜美，那么明虾的功效与作用有哪些呢？
补充钙质明虾不仅富含蛋白质，其肉质中钙质的含量也很高，和很多动物肉类相比，属于高钙食物，适合缺钙人群食用，能减轻症状，预防和辅助治疗骨质疏松症，因此，平常多吃些明虾有利于补充钙质，利于身体健康。
强建筋骨明虾中含有不少钙、镁、磷等矿物质，这些成分是骨骼的组成成分，食用可以增强骨骼的强度和生长发育。加之明虾富含蛋白质，是肌肉的组要组成成分，因此食用明虾可以起到强健筋骨的作用。…
盐水虾的蘸汁怎么调 白水煮虾煮几分钟
无论是河虾还是海虾，味道都非常鲜美，特别是新鲜又个头较大的明虾、基围虾等，最好的烹饪方式就是白灼，即用盐水煮一下即可，然后蘸汁食用，那么盐水虾的蘸汁怎么调呢？
盐水虾的蘸汁怎么调盐水虾的蘸汁做法有很多，不同不同地区、不同家庭调出来的蘸汁都是不一样的，有些人口味偏甜、有些人口味则偏辣。下面推荐一种常规的盐水虾蘸汁做法。
盐水虾的蘸汁的做法食材：大蒜子、生姜、陈醋、生抽、蚝油。
做法：
1.将大蒜子和生姜洗净，大蒜切碎，生姜切丝，放入碗碟中。
2.按个人的口味加入适量的陈醋、生抽、蚝油搅拌均，即可。…
明虾好还是基围虾好 明虾和基围虾哪个贵
明虾和基围虾是市面上常见的两种虾类，味道鲜甜可口，很多人喜欢吃，但是虾的种类繁多，怎么知道明虾好还是基围虾好呢？明虾和基围虾哪个贵呢？
血压高的选明虾明虾和基围虾中都含有丰富的矿物质，有改善渗透压促进水分排出的作用，但是相对于基围虾，明虾中的钾离子远远高于钠离子，有助于促进体内多余钠离子排出，可以在一定程度上降血压，因此血压高的人群选择明虾比较好。
控制热量选明虾每100克可食明虾的热量仅为85大卡，而每100克可食基围虾的热量高达101大卡，想要控制热量摄入的人群，在食用同等质量虾肉的情况下，应该优先选择热量更…
芝士焗大虾怎么做 明虾怎么腌制才又滑又嫩
明虾的吃法很多，除了白灼，油炸之外，芝士焗大虾也是很美味的吃法，而且做起来也不难，下面就来看看芝士焗大虾怎么做。
芝士焗大虾怎么做1.把培根、洋葱和蒜切成末备用。
2.锅烧热，放入黄油，放入虾，煎到7成熟，煎的时候要用铲子压平虾，定型之后不需要翻面，虾稍变色的时候就可以了。
3.铲出虾之后用剩下的油爆香培根末、洋葱末和蒜末，加入剩余的白葡萄酒，翻炒到汁水收干就可以了。之后我们把培根末等全部都放入虾背，之后把芝士切末，放在铺在培根末上。
4.把虾放入烤箱中，在220的时…