爱护你

你要做的事情

1.如果你的手经常在水里或者你经常使用清洁产品，请戴上橡胶手套。

2.用软指甲刷清洁指甲。

3.定期在指甲和指尖涂抹护手霜。

4.定期修剪指甲——淋浴或沐浴后修剪指甲可能会有帮助。

5.把受伤的、松动的指甲切回到它们仍然附着的地方——这有助于它们正常生长。

1.剪下你的指甲边缘——垂直修剪顶部，以避免嵌甲。

2.用锋利的物体清洁指甲下。

3.穿夹脚趾的鞋，特别是在运动时。

4.咬或抠指甲或指甲周围的皮肤。