药物服用后一般20分钟左右就可以产生作用如果有市失眠的话最好不要采用服用安眠药的方法，容易产生成瘾性。可以吃一些安神补脑的药或通过其他方法

酒精和安眠药都会对大脑产生抑制作用，会产生双重抑制作用，使人反应迟钝、昏睡，甚至昏迷不醒，呼吸及循环中枢也会受到抑制，出现呼吸变慢、血压下降、休克甚至呼吸停止而死亡。

1.一次性服用大量的安眠药会抑制人体的神经中枢导致人体昏睡昏迷，严重的导致心跳停止而死亡。

2.安眠药吃多了睡后会出现头晕、头昏、困倦、无力、注意力不集中、记忆力衰退、走路不稳等，被称为“宿醉反应”。

3.长期服用安眠药会损害肝肾。安眠药主要是通过人体的肝肾等重要器官分解、排泄。长期服用的话自然增加肝肾的负担，对健康不利。

（1）干扰睡眠的正常模式

（2）产生耐药性，持续服用一段时间的安眠药后，会出现没有安眠药就睡不着，并且药的剂量大增的现象。

（3）毒性，是药三分毒，长期服用会产生过度镇静，影响造血功能、肝肾功能、心血管功能和神经系统功能。部分人还会出现剥夺性皮炎。

（4）肠胃功能出现紊乱，表现为恶心、呕吐、食欲减退、腹胀、便秘的症状。

（5）出现记忆力减退、头晕乏力、精神萎靡的症状。

充足的睡眠可以保证人的精力充沛，老年人本来就觉少，且容易失眠，因此很多老年朋友喜欢用安眠药来催眠，但是催眠药引起的“良好睡眠”并不能替代真正的自然睡眠，还有可能造成白天精神不济。
而且安眠药不仅容易养成赖药性，长期在体内堆积后，达到一定量的时候，会产生副作用。老年人的新陈代谢较慢，药物成分积累在体内，达到一定量后，会引起一些副作用。比如：晨起后头晕、思睡、乏力、食欲减退，有些人还会出现记忆力和智力减退的情况，严重的还会引起老年痴呆症。
此外，安眠药还能抑制呼吸作用，某些老年人或者肝肾功能不全、呼吸功能不全者，一定要谨慎服用，以免发生意外。

都不建议。

安眠药物长期服用的话可以会产生依赖，对身体也有一定的伤害，喝酒对于身体来说也是加重负担，而且长期如此也可能会造成上瘾，对于身体和精神来说都是不好的。睡不着的原因很多，一般的睡不着都是由于精神压力过大或者是生物钟错乱等各种原因，建议可以通过运动、调整饮食、多听听音乐、睡前泡泡脚等方式来减压和舒缓心情，从而达到促进睡眠、提升睡眠质量的效果。

又失眠之苦的人，常常需要借助安眠药才能睡个好觉，不过长时间的服用安眠药，很容易养成依赖的心态，非得在睡觉之前服用一颗安眠药才能睡得着，否则就辗转反侧。但是这种习惯一旦养成，用药的药量也会逐渐的增加，否则就达不到安眠的效果。
但是我们也知道是药三分毒，长期的服用安眠药容易引起记忆力减退，这种情况在老年人的身上更加明显。由于安眠药有镇静的作用，某些呼吸功能不全的人，如果使用不当，还会抑制呼吸，严重的可引起睡眠性呼吸暂停症。
如果真的是严重的睡眠障碍的人，服用安眠药的时候也尽量不要总是用一种药，且一定要控制剂量，不要自己擅自加量。

你好，根据你的描述，认为性生活疼痛一方面是由于缺乏润滑液，比较干涩，容易磨损阴道。另一方面可能是由于有尿道感染等引起的。建议多增加前戏，注意个人卫生，不建议使用安眠药。

1、酒精

酒精和安眠药都会对大脑产生抑制作用，会产生双重抑制作用，使人反应迟钝、昏睡，甚至昏迷不醒，呼吸及循环中枢也会受到抑制，出现呼吸变慢、血压下降、休克甚至呼吸停止而死亡。

2、巧克力

巧克力含有咖啡因起兴奋作用，安眠药是起镇静催眠的作用，它们起相反作用，同时食用会导致安眠药失效的。

3、碳酸及功能饮料

碳酸和功能饮料的成分里，含有微量兴奋性的物质，例如咖啡因或者茶碱成分，起到提神的作用，会使安眠药失效。

安眠药不能长期服用。是药三分毒，更何况安眠药对大脑中枢神经有抑制作用，长期使用人的身体和精神都会伤害。