情绪表达指的是人们用来表现情绪的各种方式，其功能就是在纾解情绪水位，使水位下降。

可是，因为我们必须在社会中生存，所以要学习变成一个社会人，情绪表达当然就必须以不伤害别人、不伤害自己等符合社会规范的方式表现之，否则纾解了原来的负面情绪，却又因为不符合社会规范遭受到规范执行者的责备或体罚，而产生更大量新的负面情绪，对于情绪水位的纾解不但没有帮助，还有可能更严重化。

因此，学习符合规范的纾解情绪方式，是人类在社会化过程中逐渐学习而来的能力。

情绪表达能力是什么

能力就是自己在开心的时候会表达出来，自己特别开心的事情，然后自己不开心的时候也会表达…

优秀的表达能力，机智的表达能力。

表达能力又叫做表现能力或显示能力，它是指一个人把自己的思想、情感、想法和意图等，用语言、文字、图形、表情和动作等清晰明确地表达出来，并善于让他人理解、体会和掌握。

基本信息

中文名表达能力拼音biaodanengli例句表达能力是一种智能的言语外化

内涵

一。表达能力是在语言能力（语言表达能力）基础上发展的一种语用能力

语用能力它是指同提出的语言能力（相对的一种使用自己所掌握的语言（一般指母语）来达到交际目的的能力。它是指能正确而灵活地把语言材料组织成话语，从而准确地表达某种特定思想…