不嚼碎

百香果不嚼碎可以消化吗

更新时间:2023-12-12 15:51

能消化。

百香果不嚼碎直接吞下去的话是可以消化的,虽然能够直接咽下去,但还是建议最好能先将其嚼碎再吞。因为百香果籽当中含有丰富的淀粉以及蛋白质成分,如果食用的过多且都没有嚼碎的话,就会增加肠胃的的负担。并且如果不将百香果的籽嚼碎的话就不能很好的吸收其中的营养成分。因此在吃百香果的时候最好能先将籽稍微嚼碎一下。