步廊

步廊痛的原因：

步廊穴属足少阴肾经，穴处胸部，起宽胸理气，和胃降逆之功，多用于治疗痰浊壅塞，气血瘀滞之胸痛，胸满，胸闷，胁痛，心痛，咳嗽，气喘诸症，以及胃失和降之呃逆，呕吐诸病证。步廊穴出现疼痛现象，多是胁肋痛，气滞，咳嗽气喘所致，具体情况应咨询医生，明确病因后进行治疗调理。

步廊常用配伍

1.配膻中，巨阙，肺俞，丰隆，针刺平补平泻法，理气化痰，治疗痰浊壅塞之胸痛，胸满，胸闷等。

2.配膈俞，三阳络，郄门，针刺平补平泻法，理气活血通络，治疗气滞血瘀之胸闷，胁痛。

平躺，从乳头向下摸1个肋间隙，该肋间隙中，由前正中线旁开3横指处即是步廊穴。步廊穴位于胸部第5肋间隙，位近心肺，为足少阴肾经脉气所发，刺激该穴位具有宽胸降气的作用，主要用于治疗心胸疾病；其行气通络的作用，可用于治疗乳痈；和胃降逆，用于治疗呕吐。