沈阳失眠症有什么症状刚毕业步入社会，工作压力特别大，睡上总上睡不着，白天精神不振，状态特别差，特别害怕到晚上，一想到晚上睡不着，就紧张，请问有什么好的治疗方法？ 更新时间:2021-04-04 16:15 阅读更多 关于 沈阳失眠症有什么症状刚毕业步入社会，工作压力特别大，睡上总上睡不着，白天精神不振，状态特别差，特别害怕到晚上，一想到晚上睡不着，就紧张，请问有什么好的治疗方法？ 病情分析：这并非失眠，而是压力大导致的睡眠不良。可以通过想象放松让自己更快的入睡。指导意见：