关于补血的问题有哪些?

更新时间:2023-04-22 22:55

煲鸡汤补血需放什么药材

食材 老母鸡一只,陈皮2个,北茋10克,党参10克,红枣6颗,当归10克,杞子6颗,生姜一块,葱一根,香菜一根,酱油适量

制作步骤

1、 老母鸡处理好,洗干净,沥水备用。

2、 首先用温水把陈皮泡软,再用刀把陈皮白色的那一层给刮掉,再把陈皮切碎。

3、 北芪,党参剪段,红枣切开去核,当归是切小块,生姜切片,葱和香菜切段备用。

4、 把党参和北芪用温水泡20分钟,红枣、当归和杞子清洗干净。

5、 锅热加油放姜片爆香。

6、 大火把鸡肉倒下去爆炒

7、 炒到鸡肉变金黄时倒米酒,北芪、党参、陈皮、当…