患颈椎炎已两年了,刚开始是疼痛,中期头皮发麻,现经常头晕,头痛,由于是做财务工作,月头月底一忙完,就会复发,一直靠贴药膏来解决,我这种情况如果继续工作肯定会越来越严重,不工作又不行。怎么办呢?好苦恼? 更新时间:2021-04-04 16:32 阅读更多 关于 患颈椎炎已两年了,刚开始是疼痛,中期头皮发麻,现经常头晕,头痛,由于是做财务工作,月头月底一忙完,就会复发,一直靠贴药膏来解决,我这种情况如果继续工作肯定会越来越严重,不工作又不行。怎么办呢?好苦恼? 患有颈椎病要经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,缓解肌肉紧张与痉挛,并可加强颈部肌肉的抵抗力,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
我是做财务工作的,两年前因工作需要每天从早上8点---做到晚上10点,而且办公室没有窗户,全部是日光灯,连续五天工作后,我的眼睛现看任何东西时间略长一点,眼前就是一片白茫茫、乱乱的。用花镜也解决不了问题 更新时间:2021-04-04 16:25 阅读更多 关于 我是做财务工作的,两年前因工作需要每天从早上8点---做到晚上10点,而且办公室没有窗户,全部是日光灯,连续五天工作后,我的眼睛现看任何东西时间略长一点,眼前就是一片白茫茫、乱乱的。用花镜也解决不了问题 那是你过度用眼导致的,这样的工作环境最好是要改善。