1.将准备好的这两种食材清洗干净,人参磨成粉末和龙眼肉搅拌在一起。
2.加入适量的清水放在高压锅中蒸半个小时,取出来放在多功能搅拌机中搅拌,让龙眼肉和人参当中的有效成分合二为1
龙眼参粉的做法
做法:
1、桂圆干拨壳削皮。
2、高丽参碾成粉状。
3、西洋参粉与龙眼肉翻拌。
4、加沸水,菜盘盖严,放置压力锅内隔水蒸制30分钟(一般锅需要煮制2钟头以上)。
5、再次闷制30分钟后沸腾取下。
6、稍微晾凉后,放进多功能料理机拌和,使龙眼肉和高丽参粉末充足结合。
把干的野山参粉碎加工成粉之后,食用的方法十分简单,大家可以直接将野山参粉放入口中,然后喝水一起吞咽即可。
再就是把野山参粉放在水杯里,然后等野山参粉全部溶解之后,就可以当水来饮用。中国人喜欢喝粥,在熬制粥时可以适当的加入一些野山参粉,就是一道美味的药膳。
也有的女性朋友会选择将野山参粉制作成面膜,熬在脸上十五分钟后洗掉,每周坚持使用一次,就会起到比较好的美白功效。