如果自己记性不大好的人群，为了避免自己错过打疫苗的时间，可采取以下方法备注好打5针狂犬疫苗的具体时间：

1、手机闹钟提醒

2、家人提醒

3、做好笔记日记备忘录查看

4、医生提醒等

打狂犬疫苗的5针时间：咬伤后的第0天(当天)、3天、7天、14天、28天。

导致牛皮癣发病的因素有什么 1、生活中一些体质较弱的朋友比较容易患上此病，这主要是因为它的发病跟抵抗力有关系，所以平日里不管患者还是健康朋友都应注重锻炼。 2、一些常见的感染也是引发此病因素，如上呼吸道感染、扁桃体炎等都与此病有着密切联系。 3、有时人体在受外伤时也可能引发此病。除此之外，像精神刺激、手术、潮湿、其他不良刺激都可能是此病的诱因。 4、牛皮癣的发生有时也会跟遗传有关，虽然此影响不大，但是如果在有遗传因素的同时再加上后天因素，发生牛皮癣的可能性就会很高了。

按孩子预防接种卡的时间接种疫苗是最好的，但是如果错过了打预防针只要补打可以了。不需要完全的重来，但间隔的时间要重新安排，这种情况下，把握接种时间就很重要。一类疫苗的第一次接种时间不是很关键，稍微往后延迟一些不是问题，但后续第二针、第三针的加强疫苗则应该要严格按照医生规定的时间来，否则就容易影响接种效果，增加宝宝生病的风险。