商阳：在食指桡侧，指甲旁约0.1寸处。有泻热消肿，开窍醒神之功。

二间：微握拳，在第2掌指关节前缘桡侧，当赤白肉际处，有散风清热，消肿之功。

三间：在食指桡侧第二掌骨小头后方凹陷处，有散风解表，清热行气之功。

合谷：在手背第1,2掌骨间，当第2掌骨桡侧中点处。有通经活络，清热解表，镇静止痛之功。

阳溪：在腕背侧横纹桡侧，手拇指向上翘起时拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间凹陷中，有清热散风之功。

曲池：在肘横纹外侧端，屈肘当尺泽与肱骨外上髁连线中点，有调和气血，祛风解表，清热利湿之功。

大肠经为手阳明经，在十二经络中有养阳，生津通腑作用，大肠经的经气堵塞，发生异常变动的时候，就会导致牙痛，头痛。口干，皮肤过敏，肠胃功能减弱，毒素囤积等症状出现。

疏通大肠经可以这样做：将左手自然下垂，用右手敲左臂，一敲就是大肠经，敲时有酸胀的感觉敲到曲池穴时多敲一会，曲池就在大肠经上肘横纹尽头的地方，敲几分钟后换手。

每天坚持拍打大肠经，能保持大肠经气血的旺盛通畅，这样身体内外的很多健康问题可以在不知不觉中解决。大肠经通畅了，大肠的功能好了，排泄正常，垃圾废物就不会堆积，也不会给身体留下毒素等后患，便秘和腹泻的概率就会大大降低；肺与大肠相表里，同时有关肺的问题，如咳喘，感冒，皮肤病等问题也就少了；拍大肠经还有一个最实用的好处，就是舒活了整个手臂气血，使手臂得到放松；体内有热，肠道津液减少，排便就会不畅，按摩大肠经不仅可以有效止泻，而且可以标本兼治。

手阳明大肠经位于手臂外侧，保养大肠经最好的方法是：手握空拳（微握拳，不必太用力），从手腕开始，沿着大肠经的行经路线从下往上敲（因为大肠经的气血行走方向是从下往上，从手走头的），拍打时可以坐在椅子上，右臂弯曲伸向左侧，将手放在左侧大腿上，然后用左手从手腕开始往上拍打，经肘部，直到肩膀，拍到的就是大肠经，一只手拍打5分钟即可，然后换手按摩。

补大肠经可以涩肠固脱，温中止泻，治疗小儿虚寒腹泻，脱肛，痢疾等病症。

补大肠经之所以可以治疗腹泻，主要是因为这个部位为手阳明大肠经的循行之处，推这个部位，可以疏通大肠经的经脉，当大肠经脉通畅的时候，气血运行自然也会比较顺畅，大肠的功能灸会正常，腹泻自然会停滞。

大肠经在食指桡侧缘，自指尖虎口成一直线，从食指指尖直线推动向虎口为补，称补大肠经。相反，自虎口直线推动向食指指尖的外侧为泻，称清大肠经。两者统称推大肠。