不同类型的纸，采用的产品标准不同。常见一次性纸产品分为两大类：卫生纸和纸巾纸。

卷筒纸、抽取式卫生纸、大卷纸、盘纸、平切纸等，都属于卫生纸。名字中带了“卫生”二字，感觉是更干净。其实，卫生纸更适用的场所是卫生间。

纸巾纸，英文名“Facial Tissue”，即用在脸上的纸产品，包括纸盒装面纸、手帕纸、餐巾纸、抽取式塑料包装面纸等。这才是用来擦嘴、擦脸的。

比较大个的冬枣，是有可能的。

我们在餐厅吃饭用的小饭碗装满米饭，大约就是100克（也就是我们常说的二两），而100克米饭的热量为116大卡。而每100克冬枣的热量为105大卡，普通大小的冬枣重量为20-30克左右，如果是个头比较大的冬枣，能有35克一个，那么3个冬枣的热量和一碗米饭热量就差不多了。

一根香蕉的重量在100-130克之间，而每100克香蕉的热量为89大卡。以一根重量100克的香蕉为例，大约是3/4碗的米饭的热量。

但是上面仅仅是从热量上面来说的，营养价值方面却存在较大的差异，比如说香蕉中的膳食纤维、维生素C、钾元素等要比米饭高很多。

您的情况，也是可以喝的，可以帮助去寒的。没有说像吃砒霜一样的。不用担心。姜味辛性温，能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因为姜本来属热,会让人上火，所以不宜吃。但是，您如果是风寒感冒或是说着凉了的，那就是可以用了发汗的。

并不。

跑步的好处有很多，消耗热量、燃烧脂肪，锻炼身体的肌肉群，促进身体血液循环，增强肺活量等等，喝水并不会影响跑步带来的好处。

相反，在跑步的过程中大量出汗，带走了身体的水分和盐分，在运动后休息几分钟之后就需要补充水分或者是淡盐水。

晚上喝姜汤等于吃砒霜这种说法过于夸张。

晚上确实不适合喝姜汤，是因为姜汤中的姜辣素能刺激胃肠道，白天喝有助于增强胃肠道蠕动，但是晚上喝姜汤会在一定程度上影响晚上的睡眠情况，而且晚上喝姜汤还易产生内热，易引起上火。

您好！当今的社会每个人都会面对一定的压力，工作，家庭等原因压得自己喘不过气，在睡觉的时候都在想这些事，所以会导致夜不能寐，一定要调整好心态，顺其自然，床大桥头自然直！若是失眠，建议您尽快解决问题；最好即使到专业的医院进行治疗，当然，日常的训练也是很有帮助的；每周要做适当运动，比如每周打两次羽毛球啦，每次2个小时，或是散步30分钟，每周3次，这样就可以增加脑部的血氧供应，失眠自然就消失了，或早、晚轻松快步、散步30分钟。

大约半碗的米饭。

一个大小中等的香蕉，其重量在100克左右，约为90大卡的热量，而正常家用碗，其一碗米饭的重量大约为150克，热量约为172.5大卡，两者热量对比一根香蕉也就是半碗米饭的热量，而且吃一根香蕉会比吃半碗米饭更饱肚子，因此饭前吃一根香蕉有助于减少饭量，达到减肥的效果。

叶酸只是预防胎儿神经血管疾病的,并不是只有叶酸片可以,日差饮食里都含有叶酸的。只要没有家族史,平时饮食健康,不吃叶酸也一样没问题的阿。

葡萄是含水量很高的水果，其中的可溶性还原糖之类的大部分营养物质都和水分什么的和谐共处，在你过分摄入这些营养物质之前，充足的果汁已经会让你有饱足感。
可是风干的葡萄干就不一样了。水分几乎全部蒸发后，干燥的果肉里剩下的都是货真价实的糖分和矿物质之类，果肉黏性也大大增加。多食对口腔和牙齿非常不好，甜度太高。