电热毯在通电后，各个地方的温度基本一致，这会影响人体冬眠机制。人在熟睡后，肩膀的温度35°C就够了，腰部可高达40°C，腿部保证37°C的基本可以了，在没有电热毯的情况下，人体可以自动调温。用了电热毯之后，步调一致的温度会破坏人体本身的调温机制，造成机体功能紊乱。

所以使用电热毯最好是睡觉前通电，上床入睡后应该拔掉电源。

根据你的描述，我猜你应该是患上瘙痒症了。主要原因是冬季天气寒冷、干燥，汗腺分泌少，皮肤本身就比较干燥，长时间的使用电热毯或者热水袋，会加重皮肤表面水分的蒸发，使得原本就干燥的皮肤更加干燥。

皮肤干燥，再加上通电后电热毯上的电离子和热原子对皮肤的刺激，皮肤就会出现过敏瘙痒的情况了。

建议楼主慎重使用电热毯，最好不要整夜使用，被褥热了以后就关掉电源。另外不要让皮肤直接接触电热毯，可以在电热毯的上面铺上床单。使用电热毯或热水袋之前，在身上涂抹适量补水锁水的乳液，可以有效的防止皮肤瘙痒。

电器通常是在通电以后才会有辐射，质量越差的电热毯辐射越大。孕妇使用电热毯危害是比较大的，特别是在通电的情况下。

孕妇再使用电热毯的时候切忌直接接触电热毯，应该在电热毯上在盖上毛毯。通电时也不宜使用，可以事先预热半小时，睡前再拔掉电源。妊娠前3个月建议不要使用电热毯。

使用电热毯容易上火，可以采取以下措施防止上火：

1.电热毯不直接与人接触，电热毯上在铺一层毛毯或厚床单；还能避免皮肤组织烫伤；

2.一般睡前30分钟通电升温，睡前关闭电源，不能通宵通电使用电热毯；

3.注意多喝水，电热毯温度不宜过高，一般35摄氏度左右，防止身体脱水导致上火症状，

4.最好在室内放置加湿器或者简单的放一盆清水来提高室内湿度，对防止上火有一定好处。

可以使用。

但是因糖尿病人可能出现神经性病变，对热的敏感性差，很难感知温度，如果不注意可能容易烫伤。因此患者需要注意，可以使用温度计和群求他人帮助来使用保暖产品。糖尿病人只要不接触高温热源或长时间接触低热源，是不会烫伤的。在使用电热毯时最好设定温度不要太高，睡前及时关闭电源；使用暖宝宝时更换保温位置和使用绒布套减轻高温伤害。不仅是使用这些加热设备，糖尿病人泡脚之前也要用温度计测定水温，一般水温大约40摄氏度最好。

小孩最好不用电热毯。

小孩若出现尿床后可能导致电热毯漏电出现触电的危险；电热毯温度控制不当可能导致小孩细嫩皮肤烫伤；电热毯会升高体温，加速汗液排出，可能导致身体缺水从而引起口感或便秘等上火症状；经常使用电热毯还会降低小孩身体抵抗力，容易出现感冒或喉咙嘶哑等问题；电热毯工作时会产生电磁辐射，尤其是对新生儿影响更大。

如果小孩要用电热毯，一定要在使用前拔掉电源确保用电安全；小孩可以用热水袋代替电热毯，避免上火或触电危险。使用热水袋时水温度不宜过高，60摄氏度左右，也不宜直接贴近小孩身体防止烫伤，可以用绒布或毛巾包裹。

电热毯发热过程中有辐射。

电器在使用过程中都是有辐射的，因此电热毯也具有电磁辐射，不过电热毯的电磁辐射值比较低，伤害性也不是很大，一般人群正常使用不会有负面作用，不过，从小心的角度来说孕妇、婴儿等特殊人群，是不建议直接使用电热毯的。

没有辐射。

电热毯只有在通电时才能产生电磁，有了电磁，才会出现我们通常说的辐射以及对人体磁场的干扰等等。所有在不通电的情况下，电热毯只是有金属线的毯子，并无危害，可以放心使用。

可以在入睡前使用电热毯，孕妇睡觉的时候就拿开。

电热毯是利用电发热原理迅速提升温度，可以在孕妇睡前开一下暖被子用，睡觉的时候撤走即可，这样孕妇睡觉的时候被子里面就是暖烘烘的，非常舒服，只要不直接接触电热毯就行。

手机的辐射更大。

电热毯的频率是50赫兹，1兆赫兹相当于106赫兹，这个频率是比较小的，手机的功率有1800兆赫兹，一般来说，频率要达到300兆赫兹以上才有可能会对人体产生危害，相对比来说，电热毯的辐射是非常弱的。

小贴士：手机辐射比电热毯辐射要大的多，我们应该尽量减少手机的使用。