豆沙

豆沙粽子是粽子里面热量比较低的了，一个常规大小的豆沙粽子，热量大致在300大卡左右，和鲜肉粽、东坡肉棕、蛋黄棕等荤粽子比起来，属于热量比较低的粽子品种了。