1、食材准备：大骨头1个、山药1根、盐适量、姜5片、大葱适量、干辣椒2个、香菜适量、蒜头2粒。

2、将剁好的大骨头块放入锅里，水淹没骨头块然后烧开，再把它捞出洗净血块。

3、山药去皮洗净切块。

4、葱姜蒜切片，辣椒可根据自己口味而定。

5、大骨头和山药放入煲中，煲不想高压锅容量大，所以水要淹过骨头即可，将葱姜蒜撒上去，滴入一点点色拉油，不要太多不然会油腻。

6、煲汤时间90分钟，快煲好的时候提前放入适量的盐和鸡精。

炖大骨头的家常做法内蒙二姐

主料

大骨头适量

辅料

葱…

需要放盐。

1、 鸡腿买回来洗干净，泡出血水。

2、 准备所有香料。

3、 把香料装进料盒里，盖紧。

4、 砂锅里倒入开水，放入冰糖，生姜片，香料盒，开火。

5、 加入一勺老抽酱油。

6、 加入一勺红烧酱油。

7、 再加入一勺白酒。

8、 四小勺盐，搅拌均匀。

9、 放入焯过水的鸡腿，小火炖煮半个小时，时间到了后放入适量鸡精就可以了。

10、 捞出鸡腿就可以吃了

二姐卤料卤鸡腿需要放盐吗

二姐卤料卤鸡腿的话，在卤料和鸡腿的比例合适的情况下，是不用…

傻春给二姐煮面是第8集具体内容如下:由于赵宇初不能给回家也不能工作原因，造成家里揭不开锅。家里孩子多，吃的也多自然也就不够吃了，素觉吃的最多，素眠没有抢过他，饭就没了。

饭后，素眠（二姐）没有吃饱，大姐在碗柜里面找到剩下的挂面。给二姐下的挂面。

1、食材：芥菜、盐、五香粉、醋、辣椒面

2、把新鲜的芥菜洗干净，芥菜皮不要去掉，洗不掉的可以用刀刮掉，然后切成大小均匀的丝，放进盆里，加入一点盐，搅拌均匀，腌制一个小时。

3、腌制以后，会腌制出来水分，把水分挤干净，放在干净的席子上，晾晒一天，晾晒至芥菜半干就可以了，不要晾晒太干了，影响口感。

4、把晾晒好的芥菜丝用水冲洗一遍，晾干水分放进盆里，加入盐，五香粉、醋搅拌均匀，，起锅烧油，锅里加入适量的油。

5、油热把辣椒面放进去，用小火翻炒均匀，关火再加入白糖搅拌均匀，晾凉后把芥菜丝放进去，翻拌均匀就可以了。

6、准备一个干净的容…

二姐 于苏寒，苏丽饰演。

于震 饰演 于钟声

边潇潇 饰演 易小船

海一天 饰演 尹东义

辛月 饰演 陈颖

卫仑 饰演 马三新

李思博 饰演 徐备战

杜源 饰演 易大船

梁天 饰演 文卫东

王婉中 饰 天语。