把握好受孕时间
前次妊娠剖宫产再次怀孕，由于子宫上会有个疤，疤痕那里是相对脆弱的部分，有可能出现子宫破裂，因此如果头胎是剖腹产，那么二胎要等到两到八年里相对更安全些。
如果第一胎是自然分娩，只要孕妇身体情况尚可，一年以后即可再次受孕。
提前补充叶酸
和一胎备孕差不多，除了要提前补补充叶酸外，其余的保持正常饮食即可，没有必要刻意进补。
做好孕前检查
优生优育，孕前检查不能少。准备生二胎前最好先去做下孕前检查，看看是否可适合怀二胎。除了染色体、遗传病方面的检查，一定要做的检查包括：TORCH检查，甲状腺功能，口腔检查，乳腺检查。