方向

正确腿部刮痧方向

更新时间:2021-04-04 16:21

1.正常情况:上下两个方向都可以

一般腿部健康的人群,在进行腿部刮痧时,上下两个方向都可以进行。但是当然还是下至上好,使得疲惫了一天的腿放松,血液循环有所改善,每个地方3-5分钟即可。

2.静脉曲张:从从下向上刮

如果腿部有静脉曲张或水肿的情况,就要从下向上刮,可以改善血液循环,如果反方向刮只会让水肿情况更严重。

双侧胯骨附近刺痛怎么回事?好像是附近的筋,偶然的刺痛一下,针刺样,感觉从内部往外刺。是胯骨向腹部的方向,紧挨胯骨。应该不是胯骨本身的问题。

更新时间:2022-04-21 13:19

您好,这种情况原因很多,一般是臀部肌肉韧带劳损,或腰椎疾病牵涉所致,以及髋关节病变等等建议尽快去医院骨科就医,让医生当面检查,结合影像学检查基本上就可以明确,需要根据情况针对性治疗,如果是腰椎所致要针对腰部治疗。臀部软组织病变可以采取理疗,膏药,推拿按摩等等治疗