蜂皇浆

蜂皇浆和海参能同吃吗

更新时间:2022-12-22 07:48

一般情况下,可以适量同吃。

从食物的性味、成分上来看,蜂皇浆性平、味甘、酸,当中含有丰富水分、碳水化合物、维生素C、A、E等,以及钾、钠、镁叶酸、核黄素等矿物质元素;而海参性温,味甘、咸,含有丰富蛋白质、脂肪成分、胶质、纤维素、胡萝卜素、钾、镁、叶酸等成分;两者搭配食用,性味、成分之间均无冲突的地方,因此可以同食。

蜂皇浆和海参一起吃的好处

更新时间:2023-04-17 23:04

1. 保护心脑血管

海参的胆固醇低,其中脂肪含量也不有多,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,与蜂皇浆一起食用,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处;

2. 提高免疫力

蜂皇浆中含有丰富维生素,食用可以补充维生素,利于促进身体健康,而海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓肌肉衰老,增强机体的免疫力;

3、增强体质

海参和蜂皇浆中均含有不少的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养成分,平常生活中适当食用,可以帮助补充人体所需营养,起到强壮身体,提高免疫的作用。