干嚼

五味子干嚼效果和泡水喝的效果并没有太大的差别，主要有以下效果：

1.敛肺止咳：适合肺虚喘咳、肺虚寒者服用，可与蜂蜜同用。

2.益气生津：适合热伤元气、气短懒言、口干作渴者服用，可与人参、麦冬、西洋参等同用。

3.收敛止汗：适合自汗盗汗者服用。

4.固肾涩精、补肾宁心：适合梦遗滑精、肾虚腰痛、带下者服用。

5.收敛止泻：可与具有散寒燥湿功效的吴茱萸配伍，适用于脾肾虚寒有腹泻、久泻久痢、泻痢不止者。