去肝火喝胎菊较好。

胎菊和贡菊都是菊花的一种，都有清肝明目的功效，但是两者还会是有不同的地方，胎菊主要是去肝火，而贡菊主要是去肺火，若是要去肝火还是建议选择胎菊。

体寒的人不建议喝胎菊或者贡菊，更建议选择温性的茉莉花或者玫瑰花。

胎菊和贡菊都属于寒凉性的花茶，饮用之后会增加体内的寒凉之气，对于体寒的人而言，反而容易加重脸色苍白、手脚冰凉等症状，更建议选择温热性质的茉莉花、玫瑰花茶等，有理气止痛、温中和胃、活血化瘀等功效，更有利于体寒者改善体质。

1、清热解毒

绞股蓝与贡菊都性寒，可清热解毒，适宜上火、体质燥热人群饮用，可起到很好的缓解调理身体作用。

2、美容养颜

由于绞股蓝含有丰富的营养成分和多种维生素，所以它被称为是美容护肤，减肥丰体的首选的保健饮品；而菊花中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力，有着较强的抗氧化活性，并且菊花的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关，因此菊花也具有抗氧化衰老的作用，相互搭配可美容养颜。

3、止咳化痰