调节体温

汗毛是从汗腺上生长出来的，所以汗毛多有利于机体排汗，对于那种经常运动出汗的人来说，汗毛多的话能够有助于机体汗液排泄，从而达到调节体温的作用。

保护皮肤

汗毛多还有一个好处就是能够保护皮肤，汗毛能够起到一定阻挡外界灰尘细菌等物质与皮肤直接接触的机会，对于那种敏感肌肤来说汗毛是一个很好的保护层。

减少蚊虫叮咬

汗毛多的话在夏天还能减少蚊虫的叮咬，当蚊虫一飞到皮肤上时汗毛能起到一定的阻挡作用，并且也更容易发现蚊虫，从而能减少被蚊虫叮咬的机会。