横骨

横骨的准确位置

横骨穴位于人体下腹部，当脐中下5寸，前正中线旁开0.5寸。

快速取穴：站立，将其中的一个手掌置于腹部，掌心向内，此时拇指刚好位于肚脐处，再以小指指头为起点向下一个拇指的位置即是该穴。

横骨穴属足少阴肾经，此穴是肾经主穴之一，该穴可疏经益肾，利水止痛，清热除烦，经常按摩这个穴位，可以治疗小腹疼痛，阴部疼痛，遗精，遗尿，小便不通，疝气等症。是治疗男性病的要穴，经常按此穴能葆男性健康。

横骨对症按摩方法