喝去

绞股蓝搭配什么喝去火效果好

更新时间:2024-03-06 10:32

1、绞股蓝+枸杞

组成:绞股蓝15克,枸杞子15克。

制法:将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净,晒干,放入大号茶杯中,用刚煮沸的水冲泡,加盖,闷15分钟即可饮用。

用法:当茶,频频饮用,一般可连续冲泡3—5次。

功效:体倦乏力,气短气喘,心慌胸闷,失眠健忘。

2、绞股蓝+绿茶

组成:绞股蓝10克、绿茶2克左右。

制法:先将绞股蓝烘或焙(去腥味),研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。或将这二味加水煎10分钟,每日1剂,时不时的饮服。如觉得味道不好的,可加入蜂蜜或白糖适量以调味。

功效: