喝下

菊花和什么泡水喝下火效果最佳

更新时间:2026-07-07 10:36

1、菊花金银花茶

原料:金银花5朵、菊花5朵。

做法

1、将金银花、菊花洗净沥干,放入杯中;

2、冲泡沸水,加适量冰糖,搅匀;

3、盖焖5~8分钟,即可饮用。

菊花枸杞茶

原料:枸杞10颗、菊花5朵。

做法

1、将枸杞、菊花洗净沥干,放入茶壶中;

2、倒入适量开水,调匀;

3、盖上杯盖,冲泡5分钟左右,即可。

菊花莲心茶

原料:菊花5朵、莲子心3克。

做法

1、将菊花、莲子心洗净,放入杯中;