肩贞在肩胛区，肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头直上1寸处。正坐垂肩，在肩关节的后下方，双臂互抱，双手伸向腋后，中指的指腹所在的腋后纹头直上，就是肩贞穴。

肩贞是小肠经气血上行必经的地方，有通经活络，熄风止痛，醒脑聪耳的作用，长期坚持用指腹按揉这个穴位，使气血通络，可以解决肩痛的问题。该穴位适宜于治疗肩臂疼痛，肩周炎，手臂麻痛，脑血管病后遗症，耳鸣，耳聋等病症