感冒鼻塞一般几天能好

7-15天

感冒鼻塞多以休息为主，如果感冒症状不严重，建议多喝点热开水，通常会在7天左右痊愈；如果伴有发烧等严重症状，建议在医生的指导服用或注射药物治疗，通常也会在7-15天左右痊愈。

怎么快速缓解鼻塞

泡脚治鼻塞

睡觉之前用热水泡脚，把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚，这时会感觉到一股热气从脚底流向背心，慢慢分布全身，如果没有达到这样的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分钟。熏洗治鼻塞

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

葱白治鼻塞

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

按摩治鼻塞

左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。5、热敷治鼻塞

用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

感冒鼻塞如何入睡

使用鼻腔喷雾剂

去药店购买一个生理盐水滴鼻剂或者直接买一个生理盐水鼻腔喷雾剂，晚上临睡前对鼻腔喷一些生理盐水，这样就能够迅速使鼻腔通畅一段时间，从而保证正常睡眠。

调整睡姿

感冒鼻塞睡觉时，可以通过调整睡姿来缓解鼻塞，一般情况下，左鼻孔塞就右侧卧抬左腿，右鼻孔塞就左侧卧抬右腿。

湿毛巾热敷

鼻粘膜血管丰富，在外界环境冷热变化的刺激下，鼻黏膜血管容易扩张、收缩，使鼻涕慢慢干了后变成鼻痂而堵塞鼻道，这个时候可以用蒸汽来解决鼻塞的烦恼。将一条湿毛巾热敷一下鼻根部，这样蒸汽就可以进入鼻内，几分钟后，鼻子慢慢就能通气了，但要注意热敷时的小毛巾不宜太烫，以免烫伤了皮肤。

感冒鼻塞吃什么好得快

1、紫苏茶

紫苏叶16克，加红糖适量，主治感冒初期。用法是将干紫苏叶揉成粗末，沸水冲泡，入糖令溶，代茶频饮。紫苏叶味辛，性温，归脾、肺经，具有发表散寒，行气宽中的作用，故适用于感冒风寒的初期。

2、姜糖茶

取生姜3片、红糖适量。以开水冲泡，每日1～2次，随时温服。适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症。

3、苹果蜂蜜水

取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

4、姜丝萝卜汤

姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

5、白菜葱根汤

大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

6、葛根芫荽粥

葛根50克，粳米100克，芫荽10克。葛根洗净放入锅内，加水2000毫升，煮至1000毫升、去渣，加入粳米煮成粥，加入切成碎末的芫荽调匀食用。此粥清热解肌、通鼻窍，适用于1岁以上宝宝。

7、葱蒜粥

取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

8、鸡汤

嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花），或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

感冒鼻塞时要注意什么？

1、多喝白开水有利于康复。刚开始最好别吃药，药吃多了，会降低人体自身的免疫力。每天一到两次，吃几天，保证效果好，对身体没伤害，且经济又实惠。

2、感冒鼻塞避免吃太油腻的东西。饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用。

3、可选用适当的药物。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。

感冒鼻塞一般几天能好 怎么快速缓解鼻塞的相关知识

感冒鼻塞喉咙痛小妙招 按摩、运动都可以

感冒时难免出现鼻塞喉咙痛的症状，有谁知道治疗感冒鼻塞的一些小妙招呢？

按摩小妙招

人迎穴

部位：位于颈部，喉结旁，胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。

按摩方法：用两手食指指腹端按压穴位。两手同时操作。用力要较轻。

天突穴

部位：位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸何上窝中央。

按摩方法：用食指指腹端按揉穴位。力度要轻。

运动疗法小妙招

(1)坐位、仰卧位或站立位，闭[I。舌尖抵上颚，顺时针转…

感冒鼻塞发热口干舌燥 仔细看看这些疗法

感冒、鼻塞、发热、口感、舌燥通常属于风热感冒的典型症状，对于这类患者可以采取以下治疗方法。

桑叶银耳羹

材料：新鲜的桑叶20-30g，干银耳10g，枸杞子5-10颗，冰糖适量

制作方法：

1.将新鲜桑叶洗净待用，干银耳泡发，洗净切碎。

2.锅置火上，倒入300ml清水，下银耳和枸杞，煎煮15分钟。

3.每天服用1-2次，疏风清热，心脑明目，适用于风热感冒的孩子服用。

银花饮

食材：金银花30克，山楂10克，蜂蜜250克。…

感冒鼻塞怎么办小窍门

感冒后鼻塞不仅非常难受，而且患者只能用口呼吸，如此一来，冷空气刺激肺部又会加重症状，因此必须尽快使鼻子呼吸通畅。那么感冒鼻塞怎么办呢？

穴位快速缓解法天柱穴巧治鼻塞

天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。

治疗鼻塞是先将大拇指摩擦发热，然后找准穴位后用适度的力量按压5秒钟，停3秒钟，如此反复的进行，不久鼻子就能通畅了。

承山穴治鼻塞

寻找穴位时将脚微微施力垫起脚尖，小腿后侧肌肉浮起的尾端即为承山穴。或者将手指严重腿肚子向上…

感冒鼻子不通气怎么办 教你6招立马恢复呼吸通畅

每次到换季总会迎来一波感冒浪潮，在地铁上咳嗽的声音此起彼伏，时不时伴随几声吸鼻子的声音，那么感冒鼻子不通气怎么办？下面一起来看看吧。

感冒鼻子为什么会不通气

其实这种感冒引起的临床也叫急性鼻炎，急性鼻炎的主要症状是鼻腔粘膜的充血、水肿，同时粘液腺分泌增加，鼻腔粘膜的充血、水肿，使得鼻道变狭，从而导致鼻子不通气。

感冒鼻子不通气怎么办
1、生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

2、可乐煮姜

鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中…

感冒鼻塞咳嗽怎么办小窍门 芥末花生水也可以治感冒鼻塞咳嗽

感冒时通常会出现鼻塞、咳嗽的症状，如果出现感冒鼻塞咳嗽时有什么小窍门可以缓解呢？

生理盐水小窍门缓解

生理盐水不仅可以用来治疗鼻塞，对咳嗽也有很好的治疗效果。如果孩子咳嗽得厉害，影响了睡眠，可以选用生理盐水来做雾化吸入，以此保持孩子的呼吸道湿润，减少刺激引发的咳嗽。

加湿器保湿缓解

对于大多数的家庭来说，雾化机的成本太高，使用起来也不方便。所以在家里，可以充分地利用加湿器，保持室内湿度在40%~50%之间，不要太湿，否则容易导致细菌、霉菌滋生。除此之外，还可以选择…

感冒鼻塞头疼怎么办 不妨试试苍耳子、佩兰

感冒时难免出现鼻塞、头疼的症状，那么感冒是鼻塞头疼该怎么办呢？

苍耳茶治感冒鼻塞头痛

配方：苍耳子12克，辛夷花15克，白芷30克，薄荷、茶叶各2克

用法：将上药共研为细末，每日分2~3次，泡茶饮服。

功效：苍耳茶具有辛温通窍，散风驱湿的作用，适用于调治风寒感冒，鼻塞头痛，头重而痛流涕不止等病症。

佩兰治疗神经性头痛、鼻塞、感冒

将佩兰置于枕芯内做内枕，佩兰古时又称为“醒头草”，可起到芳香行散，开窍提神之功效。因此，将佩兰…

感冒鼻塞怎么快速通气 足浴、偏方、按摩都可以快速通气

无论是感冒、过敏还是空气污染，只要是鼻塞，都令人难受。鼻塞在一般情况下是由感冒引起的。因上呼吸道感染，引起鼻黏膜水肿，致使通气不良。那感冒鼻塞怎么快速通气呢？

偏方治疗感冒鼻塞

偏方：大蒜瓣、葱白、鲜姜各25~30克，洗净共捣成糊状，加水250毫升煎煮，煎好后分2次服，第1次服3/5，服后1小时即出汗、鼻通，过5~6小时再服剩下的2/5。

轻者服1剂，重者服2剂即愈。服下如有不适，喝点白水或醋即可缓解。

足浴快速通气

感冒时应多喝开水，但光喝水是无法治疗鼻塞的，你不妨试一试足浴法。

方法：

1.把热水倒进…

感冒鼻塞按摩哪里可以缓解 这些穴位一定要记住

鼻塞是日常生活中经常遇到的问题，感冒、鼻炎等因素都可能导致鼻塞。当感冒或者鼻炎发生时，鼻粘膜会因为炎症而引起水肿，鼻腔内的毛细血管加剧扩张，分泌物增加，而鼻腔上部的通道原本就很狭窄，大量分泌物的产生加上鼻粘膜的水肿，就容易导致鼻塞。那么感冒鼻塞按摩哪里可以缓解呢？

迎香穴

迎香穴属于手阳明大肠经，又是手阳明大肠经和足阳明胃经的交会之穴。“迎香”说明此穴负责和嗅觉相关的功能，所以按摩此穴有开通鼻窍的作用，对各种鼻腔疾病都有好处。

主治病症：鼻塞、鼻出血、胆道蛔虫症、面部神经麻痹。

腧穴定位：在面部，鼻翼外缘中点旁开0.5寸，当鼻唇沟中。

按摩方法：双手食指按住穴位，旋转按操，力度由轻到重，以有酸胀感为度，每次3分钟。…

感冒鼻塞是风寒还是风热 风热和风寒一定要懂得区分

风热感冒和风寒感冒是中医中两种不同的概念，而有些人对此并不清楚，甚至不知道感冒鼻塞属于风寒还是风热。

感冒鼻塞是风寒还是风热

感冒鼻塞是风寒还是风热，不能仅仅通过鼻塞的症状判断，因为不管是风寒感冒还是风热感冒都有可能出现鼻塞的症状，因此，要根据其他症状来判断风寒感冒还是风热感冒。

怎样判断风寒感冒和风热感冒

1、有无出汗：有汗的属于风热感冒；无汗的属于风寒感冒。

2、痰较：稠浊的是风热感冒；较清稀的是风寒感冒。

3、鼻涕：较黄浊的是风热感冒；较清稀的是风寒感冒…

感冒鼻塞咳嗽有痰吃什么药好得快 萝卜、生姜也是药

鼻塞、咳嗽、咳痰是感冒的伴随症状之一，如果感冒鼻塞咳嗽有痰该吃什么药好得快呢？

萝卜子汤

功效：有化痰止咳的功效、适用于风寒咳嗽、痰多伴食欲不振、脘腹胀满者。

食材：萝卜子、蜂蜜适量。

制法：将萝卜子水煎后兑人蜂蜜。每天1剂、分3次服。

白萝卜汤

功效：有健脾化痰、消食下气的功效、适用于风寒感冒咳嗽，尤以老人、小儿挟食积者为佳。亦适用于胃肠型感冒。

食材：白萝卜150克

制法：洗净切片、水煎后滤渣取汁。每天1剂、分…