造成早上呕吐的原因

1、消化不良反酸

胃酸过多或是未消化的食物逆流到食管，这些都有可能会引起你早上呕吐。如果你是因为消化不良，最好就医治疗，利用药物舒缓症状。

2、空腹服用药物

有时候在早上服用药物，尤其是空腹的时候，会导致胃部受到刺激，因此恶心呕吐。你可以选择在别的时间服药，或是先吃一点食物再吃药。

3、因为血糖下降

这是一个不太常见的原因。但是经过一整夜没进食，身体非常饥饿，所以血糖下降，因此导致你醒来时头晕或反胃。

4、新陈代谢减慢

随着年龄增长，新陈代谢会减慢，尤其是在早上特别慢。有些食物可能需要身体更好的代谢才能消化，像是乳制品、高蛋白和脂肪食物，因此你的胃部会不适。

5、焦虑或是抑郁

焦虑或是抑郁有可能影响很多身体和精神健康问题，因此有可能造成你早上想吐。睡眠不足是另一个可能性的原因，它会造成你很多的不适症状。

可以减轻恶心症状的食物

1、可饮用生姜水

生姜是很多孕妇用来治疗孕吐的一种食物，对于舒缓恶心呕吐非常有效。可以将生姜泡在温开水中饮用。

2、可利用薄荷叶

薄荷可以治疗胃部不适，像是腹胀、消化不良，加上它有抗菌、镇定的效用，可以舒缓不适。将薄荷泡成热茶后饮用。

3、饼干或是点心

有时候空腹太久造成血糖降低会让你更想吐，所以你可以吃一点饼干或式点心来提高血糖水平，舒缓恶心的感觉。

4、开水或是鸡汤

保持身体水分很重要，因为缺水会让你的呕吐更加的严重。多喝水，或是你害怕开水无味的感觉，也可以喝一点鸡汤。

5、喝一杯柠檬汁

新鲜的柠檬汁可以舒缓妳的恶心和呕吐。也可以加一点温水再饮用。但是不要放置过久，否则会有苦味，更容易引起恶心。

早上呕吐是什么原因 恶心呕吐吃什么食物好的相关知识

晨吐吐黄水怎么回事

晨吐是孕期困扰准妈妈的难题，主要孕妇体内激素的增加刺激了大脑，而引起呕吐，但其滋味非常不好受，部分孕妇晨吐吐的是黄水，这是怎么回事呢？

晨吐吐黄水怎么回事正常妊娠反应

晨吐吐黄水这是正常的妊娠反应。在怀孕期间体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低，出现吐黄水的情况属于正常的。多数在妊娠12-14周左右自行消失。

黄苦水可能是吐的胆汁

孕妇如果吐得厉害，加上空腹，胃里没有东西时，就会吐胆汁出来，表现为黄水、苦水，最好每次吐完吃点东西或喝点淡盐水，反复吐苦水容易伤胃，平时在饮食上，…

晨吐怎么缓解

90%的妇女怀孕初期在清晨都会出现头晕、恶心呕吐、乏力等症状，通常这些不适会在怀孕3个月以后会自动消失，那具体出现晨吐是该怎么缓解呢？

避免空腹

空腹分泌胃酸会让加重晨吐，而且低血糖也会引起恶心。建议每天起床后可以先吃点苏打饼干和面包，避免让胃空着，减轻妊娠反应呕吐的症状，并且进食方法最好改为少食多餐，每2-3小时进食一次，避免接触炒菜的油烟、避免油炸和辛辣食物，恶心时含一块生姜或口香糖即可缓解此症状。

补充维生素B6

维生素B6缺乏，会加重准妈妈的晨吐，可每天遵医嘱服用维生素B6，对缓解孕吐有一定的帮助，也可多摄入…

晨吐是什么原因

引起孕期恶心呕吐症状的确切原因还没有查明，但是已经有了很多关于它的理论研究，那具体晨吐是什么原因呢？

受体内激素变化影响

怀孕之后，女性体内激素就会急剧变化，如人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平的迅速升高，雌激素水平也迅速升高，由于身体无法承受这种剧变，就表现出晨吐这种反应。

与肠胃功能变化有关

怀孕后，在激素的影响下，胎盘会分泌大量绒毛膜促性腺激素，抑制胃酸的分泌，大大降低消化酶的活性，减少肠胃蠕动，从而影响准妈妈的食欲和消化功能。最典型的表现是晨吐，持续一段时间后会自然消失。…

晨吐什么时候结束

怀孕后，不少孕妇在清晨空腹时常常表现为恶心、呕吐感，极度影响正常生活，这种现象称为晨吐，那到底晨吐什么时候可以结束呢？

晨吐什么时候结束

晨吐一般不会持续很长时间，大约有一半的孕妇在孕14周时呕吐症状就会消失，有些孕妇要到孕18周左右晨吐才会消失。也有些孕妇整个孕期都有孕吐症状。一般情况下仅需生活饮食注意即可，晨吐特别厉害，可就医处理。

晨吐会持续多久

晨吐通常持续到怀孕3个月。

大多数孕妇在到了妊娠中期之后，也就是妊娠的12个星期左右，胎儿发育基本定型，反应也不再剧烈，晨吐的反应也就自然…

晨吐发生在怀孕多久

晨吐在医学被称为孕期恶心呕吐症，是孕期最常见、最折磨人的症状，与激素变化减弱胃肠功能有关，那具体晨吐发生在怀孕多久呢？

晨吐什么时候开始

晨吐一般在妊娠5-7周时开始。

表现为孕妇常常会一闻到味道就呕吐，而且往往发生在早上，因此得名晨吐。这是一种正常的妊娠现象，与很多因素息息相关，比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。

晨吐会持续多久

晨吐通常持续到怀孕3个月。

大多数孕妇在到了妊娠中期之后，也就是妊娠的12个星期左右，胎儿发育基本定型，反应也不再剧烈，晨吐的反应也就自…

晨吐是男孩还是女孩

在孕早期，晨吐是孕妈咪最常见的事情，可不少老一辈认为，晨吐是生女孩的征兆，这个有科学依据吗？晨吐到底是怀男孩还是女孩？

晨吐是男孩还是女孩

晨吐不能判断男孩或女孩。

晨吐是正常的早孕反应，与孕妇激素变化及个人体质有关，与宝宝性别无关。民间传言的“晨吐怀的是女孩”，这一说法完全没有科学依据。因为胎儿的性别在精子跟卵子结合的那一刻就已经决定了，与后天的孕妇反应无关，靠这个来判定怀的是男还是女，非常不靠谱。

晨吐为什么不能判断男女

晨吐是怀孕后正常的生理反应，与体内荷尔蒙变化有关，不论怀的是男胎…

打喷嚏恶心想吐怎么办

打喷嚏在生活中是比较常见的，有的朋友在打喷嚏后还会出现恶心想吐的症状，那么打喷嚏恶心想吐怎么办？恶心想吐是怎么回事呢？

药物治疗

打喷嚏恶心想吐考虑是呼吸道感染引起的，或者是呼吸道感染合并胃炎引起的，无论是打喷嚏还是恶心想吐，都需要对症服用药物进行治疗，才能够快速的缓解症状，必要时进行输液治疗。

卧床休息

一般出现打喷嚏流清鼻涕是风寒感冒的症状，需要做好保暖，加强休息。如果打喷嚏恶心想吐的症状不明显，可以不做处理，在安静的环境下休息，并且饮食要清淡，吃容易消化的食物，配合吃一些富含维生素的蔬菜。…

腹胀头晕恶心想吐是怎么回事

不少人吃饭后有腹胀、恶心想吐的感觉，少数人还会四肢无力，全身虚软，如果排除了怀孕的可能，出现这种情况多与肠胃疾病有关系，本文主要是介绍腹胀恶心想吐四肢无力可能是什么原因。

考虑是怀孕

妊娠呕吐常于清晨发生。如果近期有性生活，且一直没有来月经，要考虑是怀孕导致的恶心呕吐、四肢无力，此时如果是怀孕，会有嗜睡、对气味敏感的情况，遇到油腻食物或者不喜欢的气味就会反胃。

考虑是急性肠胃炎

胃肠炎通常因微生物感染引起，也可因化学毒物或药品导致。食后即有恶心、呕吐，伴腹痛、腹胀者，常见于急性胃肠炎。

典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐、发热及腹痛，呕吐和腹泻…

小腹胀痛恶心是怎么回事

小腹胀痛恶心可能的原因有胃肠炎、怀孕等，因为症状还是较为单一，很难准确自判属于哪一种，那么这些原因具体是怎样的呢？

胃肠炎

小腹胀痛恶心都是胃肠炎的常见症状。胃肠炎多是因为微生物感染或是一些化学毒物、药品等使胃肠黏膜受损，致病途径一般是饮食和饮水，当食物、餐具、水源除了问题时，胃肠炎就有了发生的可能了。

胃肠炎的其他症状：其主要症状并不是小腹胀痛恶心，而是腹泻，另外可能有发热，无食欲、大量出汗等，这些可以辅助判断小腹胀痛恶心是不是由胃肠炎所致。

胃肠蠕动不良

胃肠蠕动不良本身不至于出现…

运动后恶心想吐是什么原因

俗话说生命在于运动，随着天气的逐渐转暖，很多人也开始运动健身，但是不少人会发现，这样偶尔一次的运动之后会出现恶习想吐的不适症状，这运动后恶心想吐是什么原因引起的呢？

缺乏锻炼

经常不锻炼的人偶尔一次进行体育锻炼，易出现脸色苍白，气喘，恶心，呕吐等症状，这是由于机体器官不能适应这偶尔一次的激烈运动，出现供氧不足的现象，从而引起的身体不适。

运动量过大

运动量大时，脑会自动地将能量和资源分配给运动系统和肌肉，而将与运动无关的系统减慢或者停止，消化系统就是其中一项，胃部食物缺乏能量将其分解吸收，运动量大而持久时，这部分食物会被视为负担，然后通过刺激胃神…