蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶中含有蜂蜜、柚子，不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、排毒养颜功效的食品，其中含有的蜂蜜可以起到润肺、降燥的效果，具体的做法如下：

1.准备柚子一个、蜂蜜500克、冰糖150克、食用盐适量、清水两碗。

2.柚子洗干净，用盐把表面的蜡搓掉。

3.用打皮刀打出薄薄的一层柚子皮。

4.把柚子皮切成细丝。

5.放入淡盐水中浸泡，期间换三次水，这样做是为了去除苦涩。

6.柚子肉剥成小碎块，最好碎一点。

7.锅中加入两碗水，加入泡好的柚子皮，加入冰糖熬制。

8.大火煮10分钟柚子皮，倒入柚子肉，开锅以后继续小火煮1个小时，至柚子茶汤汁变少，变粘稠。

9.做好的柚子茶，凉了之后加入500克蜂蜜，密封保存即可。

菊花茶

菊花茶中含有丰富的维生素A等多种维生素，具有清肝明目的功效，用来清肺有一定的效果，具体做法如下：

1、准备茶具：透明玻璃杯或盖碗一个。

2、水温要求：95-100度的水温。

3、准备3到5朵干燥的菊花。

4、洗茶：先投菊花放入杯中，注入沸水后轻摇后立即将水倒掉。

5、泡茶：洗茶后再注入沸水泡制5分钟左右。

6、品茶：菊花茶泡好后可根据个人的需求及具体情况选择是否加入蜂蜜或冰糖饮用。

罗汉果茶

罗汉果是一道清火润喉效果极佳的茶饮，尤其适合吸烟人士及长期用嗓过度的人群饮用。此外，罗汉果茶还是临床上治疗咽痛咽痒，干燥不适及咳嗽痰火之品，是民间验方。具体做法如下：

1、可在罗汉果两头，各钻一小洞后放入茶杯之中，用开水冲泡，一般而言，一个罗汉果可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。

2、取一个罗汉果，把其掰开，并往茶壶里放入适量的罗汉果壳与果肉，然后用沸水冲泡，盖上盖子闷上15分钟左右。这样，就可冲调出一杯甜度适中的罗汉果茶了。

停止吸烟肺会变干净吗

想要完全变干净是不可能的，

想要把熏黑的肺变白回来几乎是不可能的，即便洗肺也做不到。香烟中的有毒物质尼古丁进入体内后是会由血液传送，其半衰期是2小时。当你吸入它后，它就立即开始发挥作用，等以后想把它弄出来，已经不可能了。但这并不代表受损的肺脏不能恢复正常，只要你戒烟，肺就会开始自我修复，也就是说，受损的肺脏在戒烟后完全可能恢复其正常功能。

抽烟喝什么茶清肺排毒 停止吸烟肺会变干净吗的相关知识

吸烟严重咳嗽怎么办 吸烟的人吃什么能清肺

香烟的烟雾对呼吸道和肺部的刺激是最大的，所以很多吸烟的人都会咳嗽严重，那么吸烟严重咳嗽怎么办呢?

吸烟严重咳嗽怎么办

吸烟咳嗽厉害最好的办法就是戒烟，因为烟雾里面会有很多的有害物质，大概有四千多种，只要接触烟雾，就不可避免的会刺激呼吸道，呼吸道对这些烟雾产生一些慢性的炎症反应，就会导致长期的咳嗽、咳痰。很多的咳嗽患者在戒了烟之后，咳嗽、咳痰能够得到一定程度的缓解，甚至是消失。所以说吸烟出现咳嗽，最好就是要戒烟，在戒烟的前提下咳嗽才能够得到更好的治疗。

吸烟的人吃什么能清肺

吸烟的…

戒烟后怎么清肺

下定决心戒烟并最后彻底戒烟的人是令人钦佩的，那么是什么给了他们动力呢？我想与他们对健康的密切关注是分不开的，而戒烟后清肺排烟毒，也是这部分戒烟人群非常关心的问题，戒烟后怎么清肺，戒烟后如何排烟毒呢？

食疗清肺香菇清肺

香菇中的蛋白质含氨基酸多达18种，还含有多种维生素。香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高，其菌盖部分还含有双链结构的核糖核酸，进入人体后会产生具有抗癌作用的干扰素。

鸭血清肺

肺的食物很多，鸭血就是其中的一种，鸭血具有利肠通便作用，戒烟后多吃鸭血可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此鸭血被称为是人体污物的“…

什么中药泡水喝可以清肺 清肺用什么泡水

肺是人体重要的器官，肺不好的时候，就容易出现咳嗽，咽喉疼痛等一些不适症状，所以生活中应该注意养肺，下面来看看什么中药泡水喝可以清肺。

鱼腥草清肺通淋

鱼腥草为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥全草，因味腥得名，生用，鲜用均可。其味辛，微寒，入肺经，清肺解毒，利尿通淋。主治肺炎，肺脓殇，百日咳，淋证，水肿，痈肿等症。

用法：鱼腥草5g，绿茶4g，用200ml的沸水冲泡5-10分钟后饮用，冲饮至味淡。可清热解毒，利尿消肿，抗菌抗病毒。

胖大海清宣肺气

胖大海为梧桐科植物胖大海的种子，其味甘，寒，入肺，大肠经。…

雾霾吃什么好呢 雾霾天气吃什么水果可以清肺解毒

冬季来临，雾霾天气慢慢来临，因此很多人都会有咽喉不适的情况，比如说干痒、声音沙哑、咽喉肿痛的症状，那么雾霾天气吃什么水果可以清肺解毒？

梨

梨可以清喉降火，经常食用煮好的熟梨，可以增加口中的津液，起到保养嗓子的作用，也能起到滋养肺阴、润肺止咳、排毒清肺的作用，适合雾霾天气食用。

荸荠

荸荠性寒，味甘有清热生津、化湿祛痰、祛除肺热的功效，对于肺热咳嗽有很好的缓解作用，并且荸荠中含有丰富的维生素和矿物质，能够消热润肺。荸荠中丰富的果胶成分，可以促进体内的灰尘排出体外，适合雾霾天食用。

甘蔗

甘蔗性寒，味甘，归肺…

猪血可以清肺的吗 吃猪血的功效禁忌

猪血是生活中常见的一种食物，营养价值比较高，有人说猪血可以清肺，那么猪血可以清肺的吗？吃猪血的功效禁忌是什么？

猪血可以清肺的吗

不能。

猪血其实就是猪血制成的抑制食物，味甘性温，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质，具有一定清热、去火以及补充营养等功效作用；人体肺部具有灰尘，主要是由于人体器官吸入粉尘决定的，属于一种呼吸道疾病，猪血作为一种食物，并没有和人体的消化道相连，也没有清肺除尘的作用，所以说猪血可以清肺除尘，属于一种错误的说法。

吃猪血的功效禁忌功效…

吃猪血可以清除肺尘吗 猪血能清血管垃圾吗

肺部沉积了一定的灰尘毒素时，就容易诱发呼吸道感染，肺炎，咳嗽气喘等不适问题，这时候除了及时就医治疗，还可以通过饮食进行调理，那么吃猪血可以清除肺尘吗?

吃猪血可以清除肺尘吗

当肺部沉积了尘埃的时候，吃点猪血，可以帮助改善肺部毒素沉积的问题。猪血是常见的动物血，是一种温性的食物，具有解毒清肠的功效。当人们在接触了有害物体和粉尘之后，肺部出现不舒服的情况，可以吃点猪血，把入侵到体内的粉尘、有害颗粒物排出体外。

猪血能清血管垃圾吗

当血管里面堆积了各种毒素垃圾的时候，就需要一定的物质来帮助消除这些废弃物，及时的排出体外。而猪血就是一种可以…

吃猪血能清肺除尘吗 猪血的功效作用

猪血是生活中常见去的食物，具有较高的营养价值以及食用价值，有人说猪血可以清肺除尘，那么吃猪血能清肺除尘吗？猪血的功效作用是什么？

吃猪血能清肺除尘吗

不能。

人体的肺部之所以会有灰尘，主要是由于人体呼吸器官吸粉尘进入呼吸道导致的，而猪血只是生活中一种常见的食物，和人体的呼吸道、消化道是不相通的，猪血也没有清肺除尘的功效，所以吃猪血是不能清肺除尘的。

猪血的功效作用有助减肥

猪血中含有一定量的维生素、纤维素等营养成分物质，这些物质进入人体之后，可以帮助加快人体的新陈代谢，加速代谢人体的多余的物质以及废…

吃猪血能清肺除尘吗

现在空气污染日益严重，雾霾天气越来越多，人们通常认为这时吃点清肺的食物，比如猪血，可以有效清除吸入肺部的灰尘，那么真的吃猪血能清除肺部尘埃吗？

猪血里有什么成分

猪血中的主要成分主要由血细胞和血浆组成，每100克猪血中含有碳水化合物0.9克，脂肪0.30克，蛋白质12.20克，铁8.70毫克，钙4毫克，锌0.28毫克等。

吃猪血能清除肺部尘埃吗

吃猪血不能清除肺部尘埃。

民间流行吃猪血去灰尘的说法是一种谣言，它来源于吃了猪血后，大便呈柏油状的黑便，像似将体内的灰尘排出所致，其实是猪血中的血红蛋白，其中含有大量的铁…

吃猪血能清除肺部尘埃吗

近段时间，雾霾又变得厉害起来了，人体吸入了空气中的有害粉尘，对于肺部的伤害很多，通常大家都会认为吃点清肺的食物可以除尘，那么吃猪血能清除肺部尘埃吗?

吃猪血能清除肺部尘埃吗

吃猪血是不可以除尘的。

人体吸入的粉尘会直接进入肺部，而我们吃下去的猪血是在肠胃中消化，消化道和肺部是互不相通的，所以吃猪血虽然可以清肠胃，有解毒的功效，但是是不可以清除肺部尘埃的。

吃猪血有哪些好处

1.猪血中含有丰富的铁，是极易被人体吸收的二价铁(血红素铁)，具有良好的补血功能。

2.猪血还含有较多的微量元素铬，对动脉硬化，冠心病有…

吃木耳可以清肺吗

木耳是有很好的食用价值，但一直有传言说，吃木耳可以清肺防雾霾，建议霾天可以多吃。那么这种说法是对的吗？吃木耳可以清肺吗？

吃木耳可以清肺吗

吃木耳可以清肺热，即肺火，也就是人们常说的“去火气“。中医所说的木耳“清肺”不同于清除肺部污物，应当区别开来。

吃木耳可以防雾霾吗

吃木耳不能防雾霾。吃木耳并不能清除肺部沉积的来自空气的有害颗粒。且雾霾颗粒更多的是存在于呼吸道中，吃木耳并不能产生预防及清除的作用。

吃木耳可以清肠吗

吃木耳可以清理肠道中的灰尘、杂质及污物。木耳含有丰富的胶质，有促进胃肠道蠕…