甘油三酯高可以喝茶吗

可以喝茶。

喝茶对于甘油三酯高不但没有坏处，而且还能有效的帮助甘油三酯的调节降低，茶能有效的降低血脂，降低动脉硬化的程度。同时又有保健、抗衰老作用，对于甘油三酯高的人群是非常适合的饮品。

甘油三酯高喝什么茶好

绿茶

绿茶为不发酵茶，较多的保留了鲜叶内的天然物质。绿茶可使血中胆固醇和甘油三酯水平下降25%，绿茶中的有效成分为儿茶素，它可以有效降低血液及肝脏中的甘油三酯和胆固醇的水平，从而降低动脉硬化的几率。

适用量

每日3-10g

禁忌

失眠及习惯性便秘者禁服。服用人参、土茯苓者禁服。

普洱茶

经常饮用普洱茶，能够软化血管，促进血液循环，降低血液中的甘油三酯含量，从而可以起到有效预防高血脂、高血压、肥胖及心脑血管疾病的作用。

适用量

每日3-10g

禁忌

有霉味的普洱茶请勿饮用。

乌龙茶

乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉硬化的作用，还可以降低血液粘稠度，防止红细胞积聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。

适用量

每日3-6g，进食油腻较多或饮酒的人可适当加大茶叶量。

禁忌

空腹不宜喝浓茶，以免肠胃不适。

甘油三酯高喝什么可以代替茶饮

菊花茶

菊花味甘、味苦、性微寒，含菊苷、挥发油、黄酮类、胆碱、香豆精类化合物及生物碱等。能显著扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压、血脂。

适用量

每日3-6g

禁忌

气虚胃寒、食少便溏者慎服。

罗汉果茶

罗汉果中含有较多的亚油酸、油酸等多种不饱和脂肪酸，可减低血脂，减少脂肪在血管内的沉积，对防治高血脂症、动脉硬化有一定疗效。

适用量

每日5-10g

禁忌

外感及肺寒咳嗽慎服。

麦芽茶

麦芽所含淀粉酶可将淀粉分解成麦芽糖和糊精。麦芽煎剂对胃酸与胃蛋白酶的分泌有促进作用。麦芽内含有维生素E，能减低血液的粘稠度，进而阻抑动脉硬化的形成。

适用量

每日5-10g

禁忌

孕妇、无积滞者慎服。

小贴士

喝茶对甘油三酯是有一定调节作用的，但并不是说多喝就作用越大，应学会适量饮用，长期的调节，才能起到保健的作用。茶的过度饮用容易出现钙、铁的流失，在饮茶的同时也应该适量补充人体所需的营养元素。

甘油三酯高可以喝茶吗 喝什么茶好的相关知识

甘油三酯高容易得什么病 应该如何预防

甘油三酯高是诊断高血脂症的一项重要指标，当甘油三酯高于2.3mmol/L（200mg/dl）即可诊断为高甘油三酯血症。那么当甘油三酯高会容易得什么疾病呢？又该如何预防？

甘油三酯高容易得肥胖症

甘油三酯是人体最重要的脂肪成分之一，假如做个比喻，生活中常见的肉，甘油三酯就等于是白色的肥肉。甘油三酯是由3个脂肪酸和甘油结合而成。人体摄入脂肪过多，甘油三酯高了同时人体自身的脂肪体重也在升高，逐渐累积形成肥胖人群。

甘油三酯高容易得高血压病

引起高血压病的原因有很多，而甘油三酯引起血压升高的原因在于甘油三酯升高的状态下会分泌很多血管紧张素原（一种既能收缩血管…

甘油三酯高就是脂肪肝吗 脂肪肝对人体危害有多大

甘油三酯是脂肪正常的重要组织，当出现甘油三酯高的情况下是不是就预示着脂肪肝的出现，那么究竟脂肪肝是怎么回事呢？

甘油三酯高就是脂肪肝吗

甘油三酯高绝大多数都会出现脂肪肝。

脂肪肝主要是因为肝脏内脂肪含量增加，当其脂肪含量超过肝脏重量的10%时，即为脂肪肝。超过10%~25%为中度脂肪肝，超过25%~50%为重度脂肪肝。

甘油三酯高为什么会引起脂肪肝

当各种原因导致肝内甘油三酯合成与分泌的失衡就易产生甘油三酯在肝内的沉积形成脂肪肝。而甘油三酯在肝内沉积主要是由两个方面引起的：

…

甘油三酯高献血有好处吗 献血可以治疗好吗

献血是没有规定血脂高的人不可以献血，那么献血对于甘油三酯有没有好处呢？献血是否可以降低甘油三酯呢？

甘油三酯高可以献血吗

可以。

目前并没有说因为单纯的甘油三酯高而不能献血的条例，不过甘油三酯高的人群易患高血压、心脏病、糖尿病等疾病，如果同时伴有这些疾病是不允许献血的。

甘油三酯高献血有好处吗

有好处。

献血可以减少体内一部分含有甘油三酯的粘稠血液，然后通过饮水，补充了血容量，使血液自然稀释，减少了甘油三酯在血液中的浓度。经常的献血甘油三酯会随着下降，也降低…

孕妇甘油三酯高是怎么回事 对胎儿有什么影响

孕妇甘油三酯检查过高，很多孕妈都很担心，那么是什么原因引起的呢？而甘油三酯高对胎儿会不会有什么影响呢？如果有，该怎么办？

孕妇甘油三酯高是怎么回事饮食变化

孕妇怀孕以后，在饮食上摄入量会增多，无法完全消化就会引起营养过剩，出现甘油三酯高的情况。

缺乏运动

孕妇怀孕以后，大多不会再进行运动锻炼了，缺乏运动又不断的摄入，容易导致脂肪堆积，引起甘油三酯高的现象。

遗传因素

家族遗传性，家族性高甘油三酯血症会也会引起甘油三酯的升高。

孕妇甘油三酯高对胎儿有什么影响

孕妇甘油三酯高一点还算正常…

甘油三酯高艾灸哪里 教你五个艾灸方法

艾灸作为辅助康复治疗，对很多病都有一定疗效，能很好的辅助疾病的康复，那么艾灸对甘油三酯高应该如何艾灸呢？下面教你五个方法！

甘油三酯高艾灸调和脾胃

脾胃是消化系统的重要组成部分，食物进入人体第一个腹胀接待的就是胃部，胃部将食物部分消化后，小肠才能吸收。脾脏又是胃部消化食物的支撑，调理好脾胃对甘油三酯饮食上脂肪消化吸收分解代谢都有很好的帮助！

艾灸穴位

脾俞：位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

胃俞：位于背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

中脘：位于上腹部，前正中线，…

甘油三酯高吃什么油好 最好别吃动物油

甘油三酯高是血脂升高的一项重要指标，血脂高了大家都会关心在饮食方面的注意事项，食物的制作大多离不开油，下面就为大家介绍下甘油三酯高了该吃什么油好。

茶籽油甘油三酯高吃茶籽油的好处

茶籽油含有丰富的维生素A和维生素E，具有抗氧化的作用，使用茶籽油加工食物，不但能保留食物原有的新鲜度，而且具有去腥作用。茶籽油中不饱和脂肪酸占比很高，约79%，具有明显的延缓动脉硬化的效果，也能降低血小板积聚，抑制脂肪细胞形成的作用。

茶籽油的其他功效

茶籽油加热后营养成分不会被改变，且不变色，不变味，不会产生有害健康的物质。老年人食用茶籽油可以去火、…

甘油三酯高可以喝酒吗 喝酒甘油三酯嗖嗖往上涨

甘油三酯高的人一般都是大鱼大肉惯了，饮食不注意，当甘油三酯高了还是需要多多注意饮食，预防疾病的发生，那么甘油三酯高的人可以喝酒吗？

甘油三酯高可以喝酒吗

最好别喝。

因为喝酒会引起甘油三酯升高，让本来就甘油三酯高的人再次提升，这样会加大甘油三酯高患者其他并发症发生的几率，如心血管疾病、高血压、糖尿病等等。

喝酒为什么会引起甘油三酯升高

因为当酒精进入到肝脏后，肝脏合成脂肪酸的功能就会变得非常活跃。而脂肪酸有时喝茶甘油三酯的原料，所以肝脏合成的甘油三酯也会增加。为了将这些甘油三酯输送到全身各处，也就生成…

喉咙痛喝什么茶好 这6种茶不容错过

在我们的生活中很多人都出现过咽喉痛，咽喉痛是非常难受的，很多人都尝试过喝降火茶，那么咽喉痛喝什么茶好呢?咽喉痛喝茶有效吗?下面一起来看看吧。

喉咙痛可以喝茶吗

可以。

喉咙痛是可以喝茶的，但如果在服药期间，就不要喝茶了。因为茶叶当中含有很多的维生素，还有一些矿物质，可以起到提高免疫力的作用，尤其是，因为感冒而引起的喉咙痛，适当的喝茶可以提高免疫力，促进感冒的愈合。

喉咙痛喝什么茶好
1、罗汉果茶

嗓子疼的时候可以喝罗汉果茶，罗汉果有着润喉功效，用来泡茶水饮用，可以清肺润燥，缓解咽喉肿痛。平时泡罗汉果茶…

咽炎喝什么好

咽炎是上呼吸道感染的一部分，有急、慢性之分，一般是由于受凉、疲劳、全身抵抗力减弱导致病毒或细菌感染导致，也可以由外界不良刺激如高温、烟雾、粉尘、刺激性气体等引起。中医认为急性咽炎主要是受外界刺激引起的，主要表现为红、肿、痛；慢性咽炎主要是脏腑虚损、虚火上炎引起，主要表现为咽部不适、微痛、异物感明显、那么咽炎喝什么好呢？

橘皮山楂茶

做法：山楂40克，橘皮10克，红糖适量。将山楂打碎，去核，橘皮洗净，切碎。两者一起放入砂锅中，加清水适量煎汤，煎至汤稠时，调入红糖，出锅饮用。

功效：此汤具有燥湿化痰、散瘀消食的功效，适用于气滞痰凝型咽炎等症。

生姜红糖茶

做法：15克生姜，30克红糖，加水煎煮饮用。

功效：发散风寒，解表利咽喉，适宜风寒外袭导致的咽炎。

粉葛凉粉草茶

做…

肝不好喝什么茶对肝好 按时喝杯茶帮你的肝排毒！

我们知道很多茶叶中都含有对肝脏有好处的物质，对于平时肝不好的人来说，每天按时喝杯茶，有利于养肝护肝，起到明目美颜、清热补血的效果。那么下面我们就为大家推荐几款养肝的茶品给大家。

如何判断自己肝不好

当肝脏这个解毒器官出现问题时，人体就会出现以下一些症状：

1、无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。

2、眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。

3、头发经常很油。

4、出现粘便、有体臭。

5、腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。

6、前胸后背有红痣。

7、指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑…