立即调节空调温度

吹空调时出现发烧的现象，要注意调节空调温度，过冷或过热都可能加重发烧的症状，建议温度保持在26-28℃即可，但不要对着空调直吹，避免发烧症状加重。

观察处理

发烧是机体对抗微生物的保护性反应，有利于增强人体的抵抗力，因此对于38.5℃以下的体温不必服退热药，以观察为主，适当采取物理降温，体温超过38.5℃以上，才需采取药物退烧或及时就医。

物理降温

如果吹空调时出现发烧，可以考虑采取物理降温的方法，其中最为常见的就是冷敷。

方法

在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。或者用冰块包在布袋里，放在额头上。

注意

如果体温低于39℃，可以考虑采取热敷的方式降温；如果体温高于39℃，那就只能采取冷敷的方式帮助身体降温。

补充水分

但人体处于发烧阶段时，身体会因为流失太多的水分而关闭汗腺，阻止体内水分进一步流失，所以这种情况要多补充液体，多喝点白开水及果菜汁（胡萝卜汁、甜菜汁），而果菜汁中含有大量的维生素和矿物质，既能够补充人体水分，帮助排汗，又能够补充营养。

食疗降温

生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治感冒发烧的症状。

及时就医

如果采取上述一些措施后发烧的症状仍然么有得到缓解，体温甚至超过39℃，则要引起重视，建议及时去医院就医治疗，避免因为发热引起头晕、惊厥、休克，甚至严重后遗症。

怎样预防吹空调发烧

空调温度不要太低

晚上吹空调时温度要过低，因为晚上睡着后，人体新陈代谢慢了，对温度的感受没那么明显。所以，保持26℃以上，比较合适。

出汗时不吹空调

出大汗、醉酒、洗过头较湿的人群不宜吹空调,大汗醉酒洗头都会让毛孔放松、放大,大汗时体内温度较高,吹空调速度降温,人体调节会跟不上,醉酒之后最好是安排到通风、室温的地方即可,现在夏天宜让醉酒的人发汗出酒,不宜在空调间里休息,空调间容易造成醉酒的人脑中风等现象。洗过头就吹空调容易头痛,自己一定要注意。

增强自身抵抗力

预防吹空调感冒，既要增强抵抗力，比如保证良好睡眠、多食维生素含量丰富的水果、多喝水补充电解质、合理膳食营养等；也需要积极预防寒冷空气对呼吸道的直接刺激，如减少内外环境温差、避免冷气直接吹及身体等。同时还建议能及时用淡盐水进行上呼吸道清洁，也可以减少感冒的发生。

吹空调发烧怎么缓解 怎样预防吹空调发烧的相关知识

皇帝柑发烧可以吃吗 感冒喉咙痛可以吃皇帝柑吗

最近天气变化快，温度降低速度也比较明显，一不留神自己都有些发烧了，不知道发烧的情况下还是否可以吃皇帝柑呢？

皇帝柑发烧可以吃吗

可以适量吃。

发烧是一种疾病的症状表现，其病因众多，但发烧通常是人体进化获得的一种对抗病原微生物感染入侵的有益的保护性机制，一般在此期间不宜吃一些高热量的食物，以及油炸类、烧烤类、膨化食品、甜食、辛辣的食物，因为上述食物多会造成热量再次在人体内蓄积，不利于患者退烧，而皇帝柑清甜多汁，食用不具有刺激性，还性凉，吃后可增加人体内部的寒凉之气，有利于退烧，恢复健康。…

喉咙痛发烧吃什么好得快

喉咙痛发烧可能是感冒引起也可能是扁桃体炎等炎症引起，那么有哪些食疗方法可以借鉴呢？

葛根粉粳米粥

材料：葛根粉30克、粳米100克。

做法：先将粳米浸泡12小时左右，然后与葛根粉一起放入砂锅中，加水500毫升，煮稠即可。

功效：葛根粉克表解肌、清热生津，用在此处，可以有退烧、缓解咽痛的功效。

双花茶

材料：野菊花30克、金银花30克。

做法：将两者同放入茶缸中，以沸水浸泡，加盖，五分钟后即可。

功效：可疏风清热解毒，常…

耳朵外轮廓疼有些发烧 耳朵轮廓疼是怎么回事

突然耳朵外轮廓又疼，摸着还有些发烧，这是怎么回事呢？耳朵外轮廓疼痛是耳部疾病引起的啊？赶紧来看看吧。

带久了入耳式耳机引起

带久了入耳式耳机，会因为听到的声音过大引起疼痛或是因耳机的耳塞大小不合适，耳朵被强行撑开，耳朵外轮廓被耳机压迫软组织引起肿胀、疼痛，时间长了还会伴有耳朵发烧等不适。

怎么办

第1步：取下耳机

发现耳朵不适要立即取下耳机，让耳朵休息一会。

第2步：揉按耳朵

找一个较为安静的地方，用手轻轻揉按耳朵周围（注意力度，以舒适为主），耳垂…

小孩发烧流鼻血怎么办 请参考以下操作

小孩是一家人的心肝宝贝，如果出现发烧流鼻血一定牵动全家人的心，那么到底小孩发烧流鼻血怎么办呢？

止鼻血

让小孩站立或坐在凳子上，头朝前倾，家长用手捏住小孩的鼻翼，持续十分钟左右。

注意事项

捏鼻翼期间，家长不能隔个2分钟就把手松开，检查鼻子是否止血了，一会捏一会松，其实更不容易止血。

如果10分钟之后血没有止住，那就在进行一次这样的操作，二次都还没止住鼻血的话，那就要赶快带小孩去医院看看了。

退烧1.用退烧药浴包来泡澡

用银花、柴胡、青蒿、黄芩、竹叶、桑叶…

发烧流鼻血是怎么回事 发烧流鼻血怎么办

发烧和流鼻血都是比较常见的症状，但是发烧流鼻血酒不算常见的症状了，那么发烧流鼻血是怎么回事？发烧流鼻血怎么办？

感冒

发烧最常见的就是感冒时，是感冒的常见症状之一，并且感冒还会导致鼻炎，鼻炎又可能会引起流鼻血的发生，所以感冒是会出现发烧流鼻血的情况的。

怎么办

1.止鼻血，可采用冷敷后颈、捏鼻翼、低头、纸巾填塞等进行止鼻血。

2.使用温水擦拭身体、服用退烧药物等方式降温退烧。

3.及时就医，针对感冒进行治疗。

风湿热

发热是风湿病症的一个常见的临床表现，50%…

流鼻血发烧是白血病吗 流鼻血发烧是什么原因

流鼻血是常见症状，发烧也是常见症状，这两个症状几乎所有人在不同时间都发生过，但是流鼻血发烧同时出现时呢？会是白血病吗？流鼻血发烧是什么原因？

流鼻血发烧是白血病吗

流鼻血发烧有可能是白血病。

白血病的症状包括有发烧以及流鼻血，但是流鼻血和发烧的原因有很多，不一定就是白血病造成的。

流鼻血发烧是什么原因1.感冒

感冒的常见症状之一就是发烧，再加上感冒还会引起鼻炎，而鼻炎可能会引起流鼻血的情况，所以感冒也会出现流鼻血发烧的情况。

2.风湿热

50%~70%的风湿热患者会出现发烧的情况，而流鼻血也是风湿热的…

宝宝拉肚子会不会引起发烧

秋冬季宝宝很容易拉肚子，爸爸妈妈稍不留意宝宝就可能出状况了，有部分宝宝拉肚子还会出现发烧的症状，爸爸妈妈就以为是宝宝拉肚子引起的发烧，那么宝宝拉肚子会不会引起发烧呢？

宝宝拉肚子会不会引起发烧

一般宝宝拉肚子是不会引起发烧，但如果宝宝拉肚子是真菌引起的，可能会导致发烧，所以爸爸妈妈要看宝宝拉肚子的原因，严重的要尽早送医。

宝宝拉肚子伴有肠炎引起的发烧症状

轻度：宝宝一天大便次数5～8次，有轻微发热，无脱水现象。

中度：宝宝一天大便次数超过10次，大便为水样、泥状、细菌性带有粘液、脓或血液，俗称痢疾。

有脱水现象，发高热重度：…

发烧咳嗽吃什么好的快

发烧咳嗽是感冒的常见症状，有人说发烧只有风热感冒才有，其实也不然，风寒感冒患者一样会出现，只是相对风热感冒少且轻些，那么面对发烧咳嗽，可以用那些食物来调理呢。

川贝炖雪梨

材料：川贝母5克，雪梨1个，冰糖15克。

做法：

1、先把川贝母研磨成细粉，将雪梨削去外皮后，切下一块并小心挖出核，将川贝粉末、冰糖等放入梨心内；

2、将削下的一块梨片还原本来的位置上，以2-3根小竹签插在梨上封口固定；

3、最后将梨放在碗内，切口朝上，隔水蒸熟即可。

功效：川贝清热止咳，雪梨清热祛痰止咳，该食疗方适用于热…

发烧咳嗽可以吃芒果吗

发烧并有咳嗽对于人们而言是常见的疾病症状了，而芒果也是比较常见的可口的水果，有人认为发烧咳嗽可以吃芒果，真相到底是怎样的呢？

发烧咳嗽可以吃芒果吗

发烧咳嗽是可以吃芒果的。

发烧咳嗽主要是感冒症状，而感冒主要是由病毒细菌等感染所致，而芒果具有杀菌、止咳顺气的功效，能缓解发烧咳嗽症状，所以发烧咳嗽是可以吃芒果的。

发烧咳嗽芒果吃多少合适

芒果中含有致敏性醛酸、果胶，吃多了会刺激口腔黏膜，出现水泡，造成口腔的不适，一般大的芒果1个，小的芒果2-4个为宜。

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甘蔗和生姜煮水的功效 甘蔗和生姜煮水能治疗小孩发烧咳嗽吗

甘蔗和生姜都很受广大人群欢迎，但看到有些人会把这两种食物放在一起煮水喝，那么甘蔗和生姜煮水的功效是什么呢？

甘蔗和生姜煮水的功效

从成分上看，甘蔗和生姜煮水的营养丰富，有糖分、水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等成分，食用后补充多种机体所必须的营养素，达到提高身体素质，增强免疫力的作用。

其次甘蔗在中医性味甘、寒，入肺、胃经，有消热、生津、下气的功效，生姜性味辛、温，归肺、脾、胃经，有解表散寒，温中止呕、化痰止咳的功效，一起煮水喝能起到一定缓解和预防对症疾病的作用。…