脊椎

最近脊椎尾部总是疼痛,一般蹲下或站起的瞬间最疼,站起活动一下就没事了,大概有半月左右了,走路或坐,站着都没事,这是怎么回事啊

更新时间:2021-04-04 16:36

请问你怎么知道是尾椎部?如果有拍过片或CT确定的话,那有可能是马尾神经卡压造成的。注意休息,不要干负重的活,如果时间长的话,就要上医院进行系统检查来确定。医生询问:你的具体症状什么?疼多久了?多大了?

高跟鞋的鞋跟多高最合适,不会影响对脚关节、脚踝和脊椎造成影响?

更新时间:2023-12-05 16:16

高跟鞋会使人的踝关节、膝关节或髋关节屈曲,有时甚至会导致病理畸形,使脊柱屈曲,进而诱发腰背痛,通常不建议18岁以下的女生穿高跟鞋,因为这样容易导致腿部骨骼发育变形。
穿高跟鞋高度不宜超过5cm,3cm左右时最为舒服的高度,这样的高度不会对身体造成什么负担,且以坡跟最为合适。坡跟鞋的鞋底与地面的接触面积较大,稳固性比较好,走起来会比较轻快。

长期长时间低头玩手机对脊椎的伤害有多大?

更新时间:2023-06-12 11:47

长期低头玩手机对于颈椎的伤害是极大的,为什么呢?我来分析给你看:
人的颈椎总共有七节,胸椎共有12节,腰椎共有5节,每一节就是一节脊椎骨,而脊椎骨与脊椎骨之间的空隙是椎间盘。同时脊椎也保护着我们的神经,如图中的脊椎模型所示:

这个健康的脊椎模型,白色的是脊椎骨,黄色的是神经,脊椎骨之间的是椎间盘,椎间盘中心就是髓核了。整个脊椎呈现出一个很健康的状态,椎间盘间隙均匀,神经没有受到压迫,髓核也很健康没有泄露。