结痛

采用蟹壳、红糖、黄酒各适量。 maa蟹壳焙焦研成粉末，用红糖调匀。 每次以热黄酒送服9克，日用2次。散血结，理经脉。用治蓄血发黄、胸胁结痛。

热敷

奶结痛的厉害，可以考虑用热敷的方法缓解疼痛，因为热敷可以促进局部的血液循环，使之缓解疼痛。

方法：用热毛巾拧干，敷在乳房周围，注意围城圆形，将乳头露出，待温度下降后，重新将毛巾放入热水中拧干，再次热敷，反复5-10分钟左右即可。

注意：热敷的温度不要过高，否则会烫伤皮肤，一般控制在40度左右即可。

正确的按摩能够帮助缓解奶结疼痛的症状，因为按摩能够处境局部的血液循环，帮助缓解疼痛。