神经阻滞治疗是疼痛科特有的治疗方法。常用 的神经阻滞方法包括：肩关节及颈部痛点的局部注 射、肩胛上神经阻滞等。医师会针对具体病情来选 择适用的阻滞方法。

局部麻醉药（简称局麻药）是一种能暂时、完 全和可逆地阻断神经传导功能的药物，在临床麻醉 和疼痛治疗中的应用相当广泛，主要用于神经阻滞 疗法。因为神经阻滞是颈肩痛常用的治疗方法，所 以在颈肩痛的治疗中需要用到局部麻醉药。

颈肩痛的治疗包括一般治疗和有创治疗。一般治疗中包括去除诱因，是防止和治疗颈肩痛的重要措施，如改变生活、工作中的不良姿势和习惯。如果是颈椎间盘突出症引起的颈肩痛，可以佩戴颈托，限制颈部的运动以免颈部损伤加重，又可起到一定的保暖作用。疼痛缓解后方可适当、缓慢地增加颈部的运动，以免复发。同时还需要口服药物，比如布洛芬、妙纳等。物理治疗也是治疗颈肩痛的重要方法。如果经过一般治疗症状缓解不明显时可以进行神经阻滞、脉冲射频等微创介入的治疗。医生会根据具体病情来为患者制订治疗方案。

不一定。有很多疾病都可以导致颈肩部疼痛，如感染、退行性骨关节病变、创伤、肌筋膜疼痛综合征、神经系统病理性改变、肿瘤等，颈椎病只是其中一个病因。当出现颈肩部疼痛症状时，具体是上述哪种疾病引起的，需要医生来 鉴别、诊断并对症治疗。

常见的有"塑形枕"，两头一边高、一边低，呈弧形状；"记忆枕"，它会根据人的睡姿改变形状，使用几次后，就会根据个人的睡姿自动"记忆"并使形状固定下来。像这样高科技的枕头，主要的缺点是它设计的固定形状缺乏个体化观念，它们的形状和高度不能做到根据人体睡眠姿势改变而改变。所以，枕此类枕头时间不宜太长，一般控制在半小时至一小时之间最佳，如果一晚上都用此类枕头睡觉，久之，颈部健康的人会出现频繁落枕，颈椎病患者则会出现颈椎病症状加重。

根据质地软硬可分硬枕头和软枕头两种。硬枕头常见的有"荞麦枕""黄豆枕" "酒瓶枕"等，这类枕头不仅睡上去偏硬，而且对治疗颈椎病用处也不大。软枕头常见的有"高弹棉""太空棉" "鸭羽绒"，这种枕头既软又易塑形，不仅软硬适中，睡上去松软舒适，更重要的是其形状和高度可随睡眠姿势改变而改变，且其通透性好，有助于颈部局部皮肤汗液排泄和皮肤气体交换，适合整宿枕用，有助于缓解颈部疲劳和维持颈椎生理性前凸。所以，此种软枕头是颈椎病患者的首选枕头，但有一点要注意，因为人体睡眠时体表汗液及空气的水蒸气会进人枕芯，所以要经常让它晒晒太阳，以保持其松软、干爽。