原料：藕适量、青辣椒适量、干辣椒适量、植物油适量、盐适量、生抽适量、蒸鱼豉油适量。

第1步，食材准备好。

第2步、藕切小丁，青辣椒切丝，干辣椒切段。

第3步、植物油放干辣椒煸香。

第4步、倒入藕丁大火翻炒。

第5步、加入适量盐。

第6步、加入青辣椒丝快速翻拌，加入生抽调味。

第7步、加入蒸鱼豉油即可。

第8步、清脆可口的藕丁就出锅了。

爆炒藕丁

用料：藕 1节，生抽 1勺，老抽 半勺，蚝油 1勺，豆瓣酱 1勺，蒜末 1勺，红辣椒 1个，蒜叶 适量

做法步骤

步骤 1

莲藕切小丁

步骤 2

水开后倒入莲藕

步骤 3

煮2分钟捞出

步骤 4

放蒜末，辣椒，豆瓣酱

步骤 5

炒出香味

步骤 6

倒入莲藕，放生抽，老抽，蚝油

步骤 7

再加一勺清水

步骤 8

大火翻炒2分钟

步骤 9

出锅前撒点蒜叶，增加香味

步骤 10

翻炒均匀开吃

爆炒藕丁的相关内容

干鱼皮爆炒做法

食材：

鱼皮200g、大蒜1头、姜1块，芹菜100g、孜然粉5g，糖半勺，生抽1勺

步骤：

1/8

鱼皮洗干净，放入碗中泡一下，待用

2/8

捞出、沥干、切块

3/8

大蒜拍好切成蒜末，姜切丝，芹菜切条

4/8

油锅烧热，倒入姜蒜爆香

5/8

倒入芹菜翻炒一下

6/8

然后倒入鱼皮迅速爆炒

7/8

加入适量孜然粉，糖，生抽

8/8

翻炒、收汁、上碟

猪心最好吃的做法爆炒

是的。

做法：

用料：猪心 一个，蒜苔 200克，红辣椒 两个，蒜 20克，生姜 15克，花椒 6克

葱白 4-5克，生抽 15克，蚝油 8克

料酒 15克，盐 一小勺

做法步骤

1、准备材料

2、先处理猪心，将猪心洗干净用剪刀剪开，去除里面的血块和筋膜，然后再冲洗干净，接下来分切成四小块再切薄片。切好猪心放碗中加入适量盐、葱白、可以适量多加一点料酒

3、再抓均匀腌制一会备用。

4、蒜苔切段、辣椒切段、葱白切碎、生姜和蒜切片。

5、锅中倒入适量清水煮沸后加入几滴油，再倒…

爆炒豆腐做法

主料：

小白菜适量

豆腐适量

辅料：

干红辣椒适量

姜适量

麻椒适量

玉米油适量

盐适量

生抽适量

蒜适量

做法：

1、 豆腐切三角片。

2、 小白菜洗净切段。

3、 小白菜绰水，捞出控水备用。

4、 锅内适量油烧热，豆腐放入。

5、 煎至两面焦黄。

6、 姜蒜，麻椒，干红辣椒放入炒香。

7、 绰好的小白菜放入。

8、 适量盐，生抽。

9、 翻炒两三分…

爆炒大头菜的正确方法

主料

头菜1个 辅料豆豉0适量干辣椒0适量盐0适量糖0适量葱0适量姜0适量蒜0适量陈醋0适量

步骤

爆炒头菜的做法步骤11.头菜，手撕成片，洗净备用

爆炒头菜的做法步骤22.葱姜切碎，蒜切片，辣椒切小段

爆炒头菜的做法步骤33.油热后放入辣椒

爆炒头菜的做法步骤44.放入豆豉翻炒

爆炒头菜的做法步骤55.放葱姜

爆炒头菜的做法步骤66.放入头菜翻炒

爆炒头菜的做法步骤77.头菜变色加入蒜片翻炒

爆炒头菜的做法步骤88.加入陈醋翻炒出锅

爆炒大头菜的正确方法…

爆炒麻辣牛肉丝的做法

1/4分步阅读

把牛肉切丝，装盘，放料酒、醋、少许盐、油，腌5分钟

2/4

把泡椒对半切开或者切碎，指天椒切开或者写碎，姜切成丝，大蒜切碎，香菜切断，备用

3/4

开火，把锅烧热，锅里倒入适量的油，把腌好了的牛肉入锅翻炒2分钟，起锅装盘，腌牛肉的时候有放盐，就不要发盐了

4/4

再往锅里倒入适量的油，油烧开后，倒入泡椒，指天椒，姜丝，大蒜，翻炒1分钟，加入蚝油，然后倒入牛肉，翻炒2分钟，加入香菜，起锅装盘