12个人羽毛球比赛的编排可以这样设置，将12人分为ABCD4个小组，每个小组3人AC小组为上半区，BD小组为下半区。小组循环赛后前2名出线，进入下一轮八强赛。八强赛实行淘汰赛，A1和C2选手交锋，A2和C1选手比赛。BD小组也按这个规则进行比赛，胜利者进入四强赛，四强赛上半区的获胜者和下半区的获胜者争夺比赛冠军。
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羽毛球脏了怎么清理
羽毛球脏了，其实是可以清理的，只是在清理的时候，你不能用温度过高的水来清洗，一定要用常温或者清水来清洗，在清洗要注意的是，一定要用轻柔的力量来清理，注意不要把它的羽毛碰断，这样清洗出来的羽毛球就焕然一新，你继续打是有问题的。
琴怎么打羽毛球
琴打羽毛球方法如下：
首先准备一把琴在顶端将按钮向回转动，将琴弦卸下来，拿住琴颈利用琴的背面后盖当击打面，这样就可以打羽毛球了
颠羽毛球能练什么
羽毛球运动实质上是一个身体活动的过程，羽毛球运动中每一个技术动作及其过程都是身体素质的各种表现。羽毛球运动员的身体素质与技战术的发展息息相关，良好的身体素质是不断提高羽毛球技战术水平的物质基础羽毛球技战术的发展又对运动员的身体素质提出了更高的要求身体素质也是进行大运动量训练和应付激烈比赛的必要条件。因此，运动员的全面身体素质水平越来越成为决定运动成绩的重要因素。
用球拍上下反复颠羽毛球，是一项基础练习，可以锻炼运动员手眼协调性，增强球感，适用于初学者。
颠羽毛球能练什么
颠球训练的主要目的有几个：
１.对球拍不同区域弹性的反…
老人打乒乓球和羽毛球哪种好
打乒乓球合适，因为运动量相对较小，不用大范围移。打乒乓球运动量比较小，但对臂力要求比较大，可以有效锻炼臂力。
乒乓球是一种不分年龄的运动项目，五六岁就可以开练了，到八十岁只要能动依然可以挥拍上阵，虽然不灵活了，但是防守还是姜是老的辣，我就曾经和一个七十多岁的老人扣球，几十板下去，人家原地没动，我却精疲力尽了。
老人打乒乓球和羽毛球哪种好
老人打羽毛球，有益身驱健康。羽毛球，基本上不受场地影响，球速慢且身体向上向前，有利于颈椎，眼腿运动，增加体质有益。
乒乓球，球快，运动空间有限，手脚都要快，老年人腿脚慢，追球易伤脚伤腿。所以打羽毛球锻炼身体…
羽毛球鞋穿久了会变大吗
羽毛球鞋穿着比赛时间稍长，鞋一定会变大的（会感觉鞋子变得宽松了）。
这是因为羽毛球运动要求球员在比赛中，不断的迅速起动和急停。羽毛球鞋的鞋底是有很好的防滑性能的，但脚对鞋面的挤压是无法避免的。经常的，反复地挤压鞋面，就会使鞋面面料产生不可逆的变形。这就会使鞋子变得宽大了。